猫背と肩こりの関係

「猫背の人は肩こりになりやすい」

猫背の人は頭が前方に出て背中が丸まるので

3ｋｇ～5ｋｇあると言われている頭の重さが

首や肩に不自然に掛かってしまうそうです。

パソコンや読書の時間が長い人は

猫背になりやすいです　←私だワ～σ(^_^;)

猫背の人は姿勢を正しくすることで

肩こりもずいぶん楽になるそうです。

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