日本初「RIZAP×タワマン 3ヶ月集中セミナー」2回目のセミナー。マンション内のジム... 日本初「RIZAP×タワマン 3ヶ月集中セミナー」2回目のセミナー。 マンション内のジムで正しいフォームを指導してくれました。 ムービーを撮り、復習する。 朝食はトンテキとサラダとめかぶ。 食べているのに体重が減る。 恐るべしRIZAP‼ ＃RIZAP ＃タワマン ＃ダイエット 副島規正さん(@soejima1964)がシェアした投稿 - 2018年May月20日pm4時47分PDT
