House of hearts

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03Aug
- 感情はアウトプットする
  こんにちは、お疲れ様です。人間の感情はとても強力で、自分の中に生まれたらどんなに蓋をしたり、納得したふりをしても自分で受け入れない限り、消えることはありません。むしろ見ないようにすればするほど「分かってよ」「認めてよ」と自分が自分に受け入れてほしくて現実にも困難な出来事を呼び寄せたりします。なので、感情を受け入れることが必要なのですが自分の中で対話するだけが方法ではないのです。歌を歌ったり、絵をかいたり、何かを作ったり、ノートにそのまま書くだけでもよいのです。こんなふうに感情を外側に出す、表現することに使うなどアウトプットすることでも感情は昇華されていきますよ＾＾それでは、また。
31Jul
- 不安や心配は自己否定から生まれる
  こんにちは、お疲れ様です。未来に対して不安や心配になることは誰でもありますが、もともと不安や心配とは「こうなったらどうしよう」「迷惑かけたらどうしよう」「ダメになったらどうしよう」というような「ない」ものを「ある」ものとして創造することなんですね。なのでクリエイティブなエネルギーでもあるのです。こうゆうクリエイティブなエネルギーを自分にとって望んでない方向に使う＝不安や心配になります。そんな時は、感情を出すことを抑えていたり自分に無理や我慢を強いていたりする時だったりします。どんな感情も自分で受け入れてあげて、自分に優しくしていくと自然と不安や心配は少なくなっていきますよ＾＾それでは、また。
29Jul
- 自己犠牲は不満のもと
  こんにちは、お疲れ様です。誰かに喜んでもらいたい、役に立ちたいと何かをするときそれが自分の心からの喜びから行うなら問題ありませんが自己犠牲＝自分に無理をさせている状態で行うと不平・不満を生む要因になったりします。自己犠牲をエネルギーで見るとその根っこにあるのは「欠乏感」でありそれを埋めるために、本当は自分が枯渇しているのに自分に無理をさせて他人から何かを得ようとする状態なんですね。これはとっても重く感じるのです＾＾；なので、相手が自分の期待する反応や見返りをくれればよいのですがそれがなかった時、とりっぱぐれたような、損をしたような気持ちになり満たされることはないのですね。外側の誰かや何かではなく、自分で自分を満たしてあげて下さいね＾＾満たされたあなたがいるだけで、他者は元気になったり、恩恵を受け取ることができます。また、他者に何かしてあげたいときは満たされたあなたから零れ落ちたエネルギーをおすそ分けするイメージで行うと相手も軽く受け取ることができますよ＾＾それでは、また。
27Jul
- 瞑想は自分をフラットにする豊かな時間
  こんにちは、お疲れ様です。慌ただしい日々の中で自分をフラットにする方法に「瞑想」というものがあります。「瞑想」は思考を止めて、感情をニュートラルにしますがこれをエネルギーとして見てみると「何もしていない自分を受け入れている」「ありのままの自分でここにいてよい」という状態なんですね。つまり、何もしてないことに豊かさを感じているのです。ただ、ここに存在しているだけでよいという豊かな時間を自分に提供しているということ＾＾短い時間でもこういう時間を持つことで元気になったり、気持ちがクリアになったりしますよ。(あくまでもこういう方法もあるよという軽い感じで＾＾)それでは、また。
25Jul
- 願えば願うほど叶わないしくみ
  こんにちは、お疲れ様です。今を変えたい、叶えたい願いがある時、毎日その願いを意識しているのに中々叶わないこともあるかもしれません。「こんなに願っているのに」「出来ること全部やってるのに」「なんで結果が出ないんだろう」と、ますます願いに意識が向きがちになりますがエネルギーで見てみると願いに頻繁に意識が向いたり、現実に反応があるかどうかを監視してしまうのは「これが叶わないと私は幸せじゃない」「これがないと満たされない」「こんな現実・自分が嫌だ」と言っているのと同じなんですね。つまり、楽しくないし安心もしていないのです。引き寄せの法則では、自分のエネルギーが現実に反映されるのですから、願いを叶えることに苦しんだり楽しくないのは逆効果なんですね。願いで苦しくなったり窮屈に感じたら、いったん全部やめて、手放してみて下さい。願いが叶う＝楽しい、嬉しい、安心するならば日々の生活(願いを叶えることに関係なく)で楽しい、嬉しい、安心することを自分にしてあげると、単純に自分が元気なり余裕が生まれるのですんなり叶ったり、思い描いていた願いとは別のところで奇跡が起きたりしますよ＾＾それでは、また。
22Jul
- 考えすぎてしまうとき
  こんにちは、お疲れ様です。頭でぐるぐる考えすぎてしまうときは感情が動いていない時だったりします。感情が動いていない=心が疲れているということ。特に上手くいってないときやトラブルに直面した時などは真面目な人や責任感が強い人ほど疲れているのに思考でなんとかしよう、決めようとしてしまうんですね。「これをやったら上手くいくんじゃないか」「時間を有意義に使わなきゃ」と、とにかく結果を求めて現実をコントロールしようとしますが頭はフル回転でも心は動いていないのです。大切なことは思考ではなく心で決めるほうがしっくりきます。何故なら心で決めることにはあなたの「好き」「やってみたい」「ワクワクする」「これは嫌だ」という感情=エネルギーが伴うからです。このエネルギーは自分の魂から発せられるもの、まさに自分軸なんですよ＾＾そのエネルギーが伴わない時はちゃんと睡眠時間を取るなど自分を休ませることを優先させてみて下さいね。それでは、また。
20Jul
- 宇宙意識からのメッセージ
  こんにちは、お疲れ様です。今日は宇宙意識からメッセージを授かった(たまにある)のでご紹介致します。　　↓人々が自己犠牲でエネルギーを消耗し、一人一人が社会や他者の陰に隠れる時代は終わりました。人間には己の中で愛に目覚め、己の中で愛を深め、己の中から愛を広めるそのようなことを期待します。もはや内なる真実から目を背けることはますます困難になります。あなた方の本心や良心、魂の声に背を向けることは自ら陰に隠れることを選んでいるのですが、それは安全ではなく、あなた方の人生をより複雑で悩み多きものにするでしょう。また、他者への愛は、己に対する愛に裏付けられているものです。あなた方が己の人生を自らの愛で満たそうとするとき身近な他者はその恩恵を受け取ることができるのです。魂は愛そのもので、けっして宇宙から切り離されることはありません。つまり、あなたが育んだ愛は、宇宙に伝わりこの宇宙の新たな一部になり、宇宙は広がりを続けるのです。とのことです＾＾；すみません、宇宙意識のメッセージって翻訳(？)しにくいというか、私の語彙力がないばかりに変な文章になっております＞＜；このメッセージを受けて私が感じた事は「自分めっちゃLOVEで楽しんで生きればいいんだ！」です＾＾；みなさんはどのように感じたでしょうか＾＾それでは、また。
18Jul
- 癒しとは
  こんにちは、お疲れ様です。なんだか落ち着かず不安な時。辛いことがあって傷ついたり、悲しかったりした時。自分の癒し方が分からない、そもそも癒しってなんだろうと迷うこともあるかもしれません。癒しとは「ほっとする」ことなんですね。仕事から自分の部屋に帰ってきて「ほっとする」美味しいもの食べて「ほっとする」家族や好きな人に会って話して「ほっとする」綺麗な空や海、景色を見て「ほっとする」一人になって「ほっとする」…etc。このように「ほっとする」ところに癒しは生まれていくのでその時、自分が必要としているものや場所を与えて自分を満たしてあげて下さいね＾＾それでは、また。
16Jul
- 自分が分からないときは
  こんにちは、お疲れ様です。自分の感情に蓋をしたり、世間体や常識などを優先させているとだんだん自分のことが分からなくなっていきます。自分の好きなこと、得意なこと、やりたいこと…etcスピリチュアル関連の本を読んでみるものの情報に翻弄されたり、セミナージプシーになってしまったり。もちろんやってみないと自分に合っているか分からないので行動に移した自分をたくさん褒めてあげて下さいね＾＾それでは、自分が分からないときに何を基準にすればよいか。それは自分が「楽しい」かどうかです。「善・悪」や「常識・非常識」は人によって全然違うし変わります。「楽しい」か「楽しくない」かで決めると自分を基準にしているので、外側に振り回されることもありません。「楽しい」基準で選択していくと、自然と自分とつながることができますよ＾＾それでは、また。
14Jul
- 魂は「自分」を諦めない
  こんにちは、お疲れ様です。この地球は陰陽の世界なのでポジティブとネガティブな感情がありネガティブな感情は「魂のアラート」と以前ブログで書かせて頂きました。では、なぜ魂はネガティブな感情で教えてくれるのか？それは魂は「自分」を諦めないからなんですね。この地球に「自分」を活かして様々な経験をするためにやってきた。だけど、3次元、陰陽の世界は愛だけではなく悲しみや苦しみも存在し、人間のエネルギーは時としてとても重く感じる。その中で「自分」を全うするために、魂が「自分」を導こうとするからなんです。自分の魂は決して「自分」を見捨てたり、あきらめたりしないんですね。なので、ネガティブな感情に蓋をして、自分を偽ったまま進もうとすると魂は「そっちじゃないよ。」「気づいてほしい！」と、病気になったり、事故にあったりと現実に「強制終了」を呼び寄せたりします。誰よりも「自分」に期待し応援しているのは自分の「魂」そのものなんですよ＾＾それでは、また。
12Jul
- 「地球修行」ではなく「地球旅行」
  こんにちは、お疲れ様です。魂が地球に人間として生まれることに合意するのはこの地上で様々な経験をするためです。それを「修行」とするか「旅行」とするかも自分で決められるんですね。「修行」と設定するとその通りに試練や困難と思われる現実が引き寄せられてきます。それが善・悪とかではなく、ただ自分が決めたらその通りになるだけということです。せっかく自分として1度きりの人生なら、苦労よりは楽ちん、試練よりは遊び、困難よりも感動と自分に優しい設定のほうが嬉しいですよね＾＾地上での人生を「旅行」と設定して、自分が楽しく・わくわくする方向に行くことを決めるとその通りになっていきますよ。それでは、また。
10Jul
- ネガティブな感情を腹落ちさせる大切さ
  こんにちは、お疲れ様です。先日ブログで、ネガティブな感情は「魂のアラート」と書きましたが、ネガティブな感情が生まれた時、すぐにポジティブな方へ切り替えられること、それが早いほど良いことだと思われがちですが、なぜそう感じたのか、感じた事は自分にとって本当に大切なことかときちんと腹落ちしていかないと、空元気になったり、同じようなことを再度引き寄せることになります。魂は「愛」そのものですがこの地球、3次元の世界に来ているのはいろんな経験をするためなのです。だから、悲しい、寂しい、悔しい、苦しい、憎い、怖い…etcはここでしか味わえないことなのです。もちろん、失敗したくないと思うのは普通だし、悲しい出来事を自分から進んで望むことはありません。でも、悲しい時は気が済むまで悲しんで、自分に寄り添ってあげて下さいね。そうやって自分が自分の感情をおざなりにしないことで感情は経験となって、勝手にポジティブに転じていくのですよ。それでは、また。
09Jul
- 外側に不信感を持つときは
  こんにちは、お疲れ様です。他人や目の前の出来事に「不信感」を持つ時は自分を信じられない時でもあります。「どうぜ上手く行くはずない」「またがっかりするの嫌だな」「騙されて損な思いをしたくない」と、自分自身に不信感を持っている時なんですね。自分を守る為、これ以上嫌な思いをしたくないから外側に敏感に反応してしまう。言い方を変えると、自分の中に「不信感」があるから外側の同じもの(＝ここでは不信感)に反応していることになります。そんな時は、自分に対してちょっと厳しくしている時なのでほっとする方向に自分を連れていくことを意識すると気持ちがほぐれて、外側の「不信感」が気にならなくなっていきますよ。それでは、また。
08Jul
- 自分を100％理解できる人
  こんにちは、お疲れ様です。共感されたり理解されたと感じると嬉しくなることってあると思います。でも、自分を100％理解し、共感できる人は世界広しと言えどたった1人しかいません。それは「自分」です。「自分」だけが100％、自分を理解できる。なので「自分」が自分にとっての最強のパートナーでもあるということ。これが人間の大前提。言い換えると、他人を100％理解するのは不可能ということでもあります。だからこそ、人間は言葉だったりでコミュニケーションを必要とします。自分の意図を伝えるために何度でも話す。相手を知るために何度でも聞く。その手間を惜しまないことや失敗しながら伝わる言い方を手探りしていく。「どうして分かってくれないの！？」「言わなくても察してほしい」そうではなく、まずは「自分」が自分の一番の理解者になることで他人へ伝えたいことが明確になっていきますよ＾＾それでは、また。
07Jul
- 星に願いを
  こんにちは、お疲れ様です。今日は七夕ですね＾＾あいにく私の住む地域では台風の為、星空は見えないようです。でも宇宙は完璧で全てが存在するところ。だから、星空が見えなくてもどこにいてもあなたの願いを叶えてくれます。それでも「枯渇」「欠乏」のエネルギーからくる願いは叶いにくいです。「これがないと幸せじゃない」「この願いが叶わないと満たされない」などなど。では、どんな風に宇宙にお願いするとよいかというと願いが叶った状況を思い浮かべて満たされた気持ち(嬉しい・楽しい・幸せ)になって願い事を言ってみましょう(心の中でOK＾＾)そして「私にとって一番良い方向へ導いて下さい」と宇宙にゆだねるのです。「いつ叶うのか」「どんな方法で」「これじゃないとダメ」と外側に「結果」や「反応」を求めたり期待して見張らないこと。宇宙は思いもよらない方法、もしくは想像以上のものを与えてくれたりしますよ＾＾それでは、また。
06Jul
- ネガティブな感情は魂のアラート
  こんにちは、お疲れ様です。ネガティブな感情は悪いものではなく、むしろ自分を守るためだったり本当の望みを教えてくれる「魂のアラート」です。嫌だ、悲しい、苦しい、もやもやする、しっくりこない…etc。そう感じたのなら本当の自分自身＝魂が「こっちじゃないよ」と教えてくれています。だって、そう思う方向へ行きたくないですよね＾＾でも、世間体や年齢、常識と呼ばれるものを優先して「いやいや、でも…」「だって…」と「魂のアラート」を無視していると自分が分からなくなったり、病気になったりと魂が気づいて欲しくて困難な現実を引き寄せてきます。ネガティブな感情が出てきたときは「こっちじゃないんだ」といったん立ち止まり、逆にわくわくしたり、楽しくなったり、喜びを感じられる方向を探して選んでいくとネガティブは勝手にポジティブへ転じて、あなたの魂は益々、あなたを望む方向へ導いてくれますよ＾＾それでは、また。
05Jul
- 3次元は陰と陽の世界
  こんにちは、お疲れ様です。私達が生きている地球、物質世界、3次元の世界は陰と陽の世界です。なので、私たちの中には必ずポジティブとネガティブの両方の感情が存在します。どちらかが良い・悪いではなく両方で一つなのです。だから、ネガティブな感情を悪者にしたり蓋をしたり、否定したりすることは「自分の半分を悪者にする」「自分の半分に蓋をする」「自分の半分を否定する」ということになります。自分を否定すればするほど自分でエネルギーを下げることになり、また引き寄せの法則では、自分を否定するような現実ばかりが目の前にやってくることに。ネガティブな感情と上手に付き合う、癒していく。それらをどうしていくか。躓きながらもちょっとずつ付き合い方を知っていくことが人生であり、自分を理解していく道しるべになりますよ。それでは、また。
04Jul
- 人間を嫌うと
  こんにちは、お疲れ様です。他人の感情や波動に敏感な人は他人といると無意識に相手のエネルギーを読み取ったり受け取ったりして疲れやすいことがあったりします。そういう方は人混み嫌いだったり、もう人間そのものの波動が重すぎて人間嫌いになることも。私たちはこの地球に人間として生まれることにどの魂も合意して来ています。だから「人間嫌い！」という感情を抱えていると同時に人間である自分も否定することになり自分のエネルギーを下げることに繋がります。そんな時は何故人間か嫌いなのかその根元にある感情を見てあげて下さい。酷い事を言われて嫌な思いをした理不尽な事をされて傷ついたなど、心の深くに悲しみの感情があるかもしれません。自分の悲しみを癒すことで、今までより人間のことが気にならなくなりますよ。それでは、また。
02Jul
- 心で決めて、頭でつなげる
  こんにちは、お疲れ様です。人間には魂・心と思考があります。どちらも自分ですが、別々のもので切り離されているように感じたことがあるかもしれません。社会で生きていく中で、常識や人目、年齢、性別、お金…etc心で願っている事を思考で蓋をしてしまうような感じ。エスカレートすると心を思考で否定したり攻撃したりどんどん苦しくなって、自分が分からなくなってしまうことも。私たちはこの世界で「自分」をまっとうするために生まれてきています。だから、心の声・願いを他人からどう思われても自分だけは自分の味方になって欲しいと自分自身が思っています。思考もその願いに蓋をしたり不定する方向ではなく叶えるために使ってみて下さい＾＾「心で決めて、頭でつなげる」思考を使うときは・自分の願いをどうやったら叶えられるか。・その為に、今すぐ出来そうなこと何か。・他に方法はあるかなどなど。ぜひ自分を応援する味方になってあげて下さいね＾＾それでは、また。
01Jul
- 嫌い=好き!?
  こんにちは、お疲れ様です。職場や学校、身近に嫌いと感じるがいると何だか落ち着かないことってあると思います。エネルギーとして見ると他人に向けられた「好き」と「嫌い」は同じだったりします。「好きと嫌いは全然違う感情じゃないの？」感情としては違いますが、自分の意識、エネルギーが他人や外側に向かっているということ。つまり、嫌いな人を意識すればするほど「あなたの事が好き！」と同じように自分のエネルギーを向けていることになります。なんだかもったいないな～、外側にばかりきにしていたかも、と感じたら外側を内側に変えるように意識してみて下さい。そうすると自分の内面に理解が深まり周りや他人も気にならなくなっていきますよ。それでは、また。

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