ご訪問ありがとうございます

 

 

今日も次男は塾

 

長男はバイト

 

主人はまだ仕事で、私一人の静かな時間

 

3にゃんずも寝ています照れ

 

 

 

2/19(木)の晩ごはん

 

 

 

・キャベツの肉詰め

・切り干し大根の煮物

・かぼちゃのきんぴら

・残り野菜の味噌汁

・黒米もち麦入りごはん

 

次男の塾で休肝日

 

 

 

キャベツを半分にぶった切り

 

中身を半分くり抜いて~

 

ハンバーグのたねを詰める~~~

 

 

ひき肉は500g使いました!

 

これをオリーブオイルで肉の面から焼き付ける~

 

 

キャベツの面もね~

 

600mlくらいの水~

 

にんにくスライス~

 

コンソメ2個

 

塩コショウ~

 

フタして10分くらい煮込む~

 

 

汁までうまい!

 

今朝は、この汁にごはんぶっこんで、卵を加え雑炊にしました

 

めっちゃおいしかったですグッ

 

 

先日いただいた味の薄いかぼちゃは、きんぴらにしました

 

しっかり水分は飛ばします

 

 

 

 

 

では、またねパー

 

 

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