ご訪問ありがとうございます

 

 

良いお天気です晴れ晴れ晴れ

 

今日は日差しが暑そうですよ~

 

紫外線対策しっかりしないとですねグー

 

 

 

 

4/5(金)の晩ご飯
 

 

 

鶏モモのうまダレ煮

 

ほうれん草とツナとトマトのポパイサラダ

 

ひじき煮

 

黒枝豆の塩ゆで

 

赤ワイン

子供達は

 

小松菜と油揚げの味噌汁

 

玄米入りごはん

 

 

 

おいしい~うまダレを春キャベツの千切りにも吸わせて

 

いただきます~お願い音譜

 

 

 

 

 

 

 

では、またねパー

 

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