ご訪問ありがとうございます
今日はバタバタな一日
大急ぎでブログアップ
4/1（金）の晩ごはん
鶏ももピーマンオイマヨ炒め
豚しゃぶと春キャベツの温サラダ
新玉とサバ缶のマヨ和え
ハイボール
スーパー大麦入りごはん
（子供達だけ）
こちらの 鶏ももピーマンオイマヨ炒めは
キッコーマン様からのプレゼント
うちのごはん新商品モニターでございます
お肉とピーマンを用意するだけで
簡単にあっという間にできちゃいました
しかもうまい～
忙しい日のお助けアイテムで、おすすめ
そして、もう一つ
スーパー大麦です
お米１合に対し、大さじ１を混ぜるだけ
あとは普通に炊飯
手軽に食物繊維を摂れるすぐれもの
食物繊維はもち麦の１．６倍
ごぼうの４．３倍もあるんですよ
香ばしくて美味しいので、子供達も気に入ってくれました
ごちそうさまでした
