ご訪問ありがとうございます
レンチンでできる
昨日の晩ご飯はリクエストの
先程、衝撃的なニュースが入りました
あのお笑いの天才
志村けんさんが死去・・
信じられない・・
子供の頃から大好きだった
8時だよ全員集合！は、毎週楽しみにしていた
思い出の番組でした
笑顔で戻ってきたよ〜って
テレビに出る日を信じてたのに
ショックです
憎っくきコロナ！
私達はこれからどうすべきか
ちゃんと考えなければなりませんね
志村けんさんのご冥福をお祈りいたします
今までたくさん笑わせてくれて
ありがとうございます
さて 私達に何ができるのか？？
外出しない！
（買い物以外はね）
栄養価のあるものを食べる！
という事で
先日いただいた自然薯で
とろろご飯を🍚用意しました〜
昨日のお昼ごはんです
卵、めんつゆ、だし汁を混ぜてご飯にかけるだけ
とろろパワーで免疫力アップですぞ
和風ミートローフ
アジフライ
切り干し大根の煮物と
ポテトサラダはたくさん作って
作り置きに
バランス良く食べて
免疫力を高める努力をしましょう！
コロナなんかに
負けたらあかんで〜！！