何か目標を達成しようとするとき、絶対に必要な物はなんだろう？
ま、努力だわな！これは絶対に。楽して結果は得られないもんね。
身体作りなんか、一番分かりやすいよね～！
「理想の体型になるんだ！」「今年こそは！」「痩せよう！」
目標を立てたときは揺るぎない決意。その後３日間くらいは究極にストイックになって、、
徐々に「ま、良いかw」が生まれて、気付くと来年の目標に変わってる。
みたいなね。
あるある！分かるよ！
俺もね、実際そんなところあるもん！
そんな俺が今年はなんとか頑張れてる身体改造計画。順調に進んでおりますよ～！
なんで今回は頑張れてるかって言うと、
「ホントに言い訳出来ない年齢」
これが一番。もう、大人ですから。
ただ、今までのように「動けば痩せる」なんて簡単じゃない。だって、大人だから。。。
じゃあどうする？
はい。こないだも書いた、「夕飯は炭水化物抜き！」
食事を気をつける。これだけで結構違うんだよ？毎日の中で、必ず来る食事の時間。それを今まで通り何も意識しないで好きなだけ食べてしまうのか、
「ちょい、我慢！」って、少しでも意識を変えるのか。この違い、でかいよ！
意識を変える！運動する！ストイックだよね～。。。。
でも、そこまで頑張るんだったら、ちょいサポートが欲しくなるよね。自分だけの力じゃ、ちょいキツくなる時期もあるし。
だから、サプリメント。自分の努力を後押ししてもらう気分だね。
正直、食事制限だけじゃなかなか結果は出にくいでしょ？だから地道に飲んでます！
すごくない？完全に女子的な。。。
脂質を燃焼させてくれたり、食事のときは糖質の吸収を抑えてくれたり。こういうサプリって、実は今までいろいろ試したんだけど、これが結構効いてるかな～！最初は完全にダマされたつもりで飲み始めたけど、意外なほど効果があったのよ。
「なんでこれ？」って話なんだけど、
モデルやってる女友達に、「ど～しても体型変えたい。なんか良い方法ない？」って相談をしたんだけど、だ～いぶしつこく追求して、やっと教えてもらったんだけどね。企業秘密か！
ま、なるほどな効き目ですよ。やっぱり綺麗には秘密があるのね。。。女子か！
ってメッセージやコメントを結構頂くんで、一応載せておきます～。
ま、努力だわな！これは絶対に。楽して結果は得られないもんね。
身体作りなんか、一番分かりやすいよね～！
「理想の体型になるんだ！」「今年こそは！」「痩せよう！」
目標を立てたときは揺るぎない決意。
徐々に「ま、良いかw」が生まれて、
みたいなね。
あるある！分かるよ！
俺もね、実際そんなところあるもん！
そんな俺が今年はなんとか頑張れてる身体改造計画。
なんで今回は頑張れてるかって言うと、
「ホントに言い訳出来ない年齢」
これが一番。もう、大人ですから。
ただ、今までのように「動けば痩せる」なんて簡単じゃない。
じゃあどうする？
はい。こないだも書いた、「夕飯は炭水化物抜き！」
食事を気をつける。これだけで結構違うんだよ？毎日の中で、
「ちょい、我慢！」って、少しでも意識を変えるのか。この違い、
意識を変える！運動する！ストイックだよね～。。。。
でも、そこまで頑張るんだったら、
だから、サプリメント。自分の努力を後押ししてもらう気分だね。
正直、食事制限だけじゃなかなか結果は出にくいでしょ？
すごくない？完全に女子的な。。。
脂質を燃焼させてくれたり、
「なんでこれ？」って話なんだけど、
モデルやってる女友達に、「ど～しても体型変えたい。
ま、なるほどな効き目ですよ。やっぱり綺麗には秘密があるのね。
