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食が未来の自分を作る
食が未来のあなたに出逢う
一般社団法人Bell Life Style協会
パーソナルダイエットサポーター
椿原ななこです
⬆【左】自己流ダイエットで逆に太ってしまった今年春先の私。
【右】ベルラスダイエットで減量に成功した今秋の私。
私の理想はガリガリではなく
抱きしめると柔らかそうな
程よい肉付きの
マシュマロボディーです
菜々緒さんや
中村アンさんのような
鍛えあげたヘルシーボディーも
カッコよく感じはするのですが
やはり自分がなりたい理想としては…
深田恭子さんや壇蜜様のような
触りたくなる感じなんですよね
春先頃と比べると、
だいぶ理想に近づいた気がします
今の食生活を続けていたら
来年あたりはどうなってるんだろな…
どんな服 着ようかな……
なんて夜な夜なウキウキワクワクしています。
⬆こんなのがやりたいの
あなたは、どんな体型が理想ですか
よければ教えてくださいね
