今日は朝からちゃきちゃき動いてましたー
夕方には力尽きて、簡単な炊き込みご飯にしちゃいました
・炊き込みご飯
・鶏肉とナスのヨシダソース炒め
・キャベツとコーンのサラダ
・もやしの中華炒め
…いつもより品数多い
もやしはやっつけですけど、一番人気でした
鶏肉とナスはヨシダソース入れすぎて、焼いたっていうより煮込んだ感じになってます
炊き込みご飯は今回ちょっと味濃いめで、生姜たっぷりにしました
暑い日が続いてるけど、毎晩エアコンつけてるし、基礎体温が35度台の旦那が腹回りが冷えると言ってたのを思いだし、刻み生姜をいつもの倍入れました
なので、味付けもちょっと濃いめ。
それにしても、基礎体温が低いのはどうしたら高くなるんだろう
テレビで低体温は良くないって言ってたし、暑いからって体冷やすものばっかじゃだめだね
エアコンも今夜は1度上げてみました
早く扇風機だけで寝れるようになってほしい