こんにちは！
【自信がない人専門！
ひとり起業家サポーター】の
森山です！
今回は
「1日10分で「悩み」と「問題」を解決し
最速で成長と結果を手に入れる方法！」
というテーマで
お届けしていきます。
今回のポイントを押さえていなければ
悩みを抱えている状態が
長期間にわたって続き、
疲れが溜まってきてしまい
気づくと体もボロボロで
心が折れてしまう危険性があります。
そんな状態を避けるためにも
悩みや目の前の問題を解決し、
あなたの成長とビジネスでの望む結果を
最短で手に入れる極意をお伝えします
ぜひ最後までお読みください！
（ブログの最後に
補足として音声コンテンツを
悩む時間は・・・
では結論からお伝えします！
悩む時間は
長くても10分と決めて、
状況を「変化」させることに
時間をかける
ということです。
なぜなら
悩むだけでは
何時間かけても大きな変化や成長は
期待できないからです。
悩むことは
前向きに取り組んでいるようで
実はクリエイティブな作業では
ないんです。
わかりやすいように
具体例を挙げてみてみましょう！
まず、
これまでの人生で
深く悩んでしまったことを
思い出してみてください。
いかがでしょうか？
私も、
思い出すのも苦しいくらい
悩んでしまったことが
何度もあります。
しかし悩んだ後のことを考えると、
いい結果が訪れたかというと
そうではありません。
おそらくあなたも、
悩んだことが直接的に
いい結果を導いたということは
ないんじゃないかと思います。
では、
問題を抱えていたけれど、
いい結果が出たときのことを
思い出してみてください。
今度はいかがですか？
いい結果が出たという時は
悩みながらも前に進めた時…、
問題を解決しようと
頭を使って考えたり、
行動を起こしたり、
誰かに助けを求めたり、
あなたやあなたの身の回りの環境に
何かしらの変化が
あったからではないですか？
つまり
真剣に悩めば悩むほど、
体力も精神力も削られますが、
結果として状況を変化させる事は
できません。
悩み事や目の前の問題を
解決しようと思った時に
重要なのは
状況を変化させることです！
わからない事は調べたり、
勉強したりする。
できないことは
何度も繰り返しやってみる。
それでもうまくいかない時は
うまくやっている人のやり方を
参考にしたり、
誰かに相談したりする…。
すると何かしらの変化が生まれて
目の前の問題が解決します。
わからないから悩む。
できないから悩む。
うまくいかないから悩む。
これだけでは
ビジネスを軌道に乗せ、
売上を伸ばす事はできません！
悩む時間は
どんなに深い悩みでも
1日１回、長くて10分！
あなたの目標に関係のないことや、
日常のありふれたことなどは特に、
悩むのをやめてしまいましょう！
まとめ＆アドバイス
ここまで見てきたように
悩む事は
問題を解決することに
直接的には結びつきません。
ビジネスで収益を上げていくためには
これから起こるあらゆる問題を
解決していくことが求められます。
問題を解決するのに必要なのは
悩むことではありません。
悩む時間をなくし、
「変化」できることに
少しでも多くの時間をかけましょう！
それでも
なかなか悩むことから
抜け出せそうにない人は
長くても1日10分と決めて、
問題を解決する方向へ
頭を切り替えてみてください！
問題を明らかにして
今すぐ解決に向けて状況を変化させるために
行動に移す習慣を作りましょう！
その時のコツとしては
悩みを具体的にすることです！
例えば
悩みが
「売上が上がらない」というのでは
抽象的すぎます。
一つずつ
具体的にできないか
考えてみると、
「売上が上がらないのは
集客ができないから？」
「集客ができないのは
ブログが書けないから？」
「ブログが書けないのは
やる気が続かないから？」
「やる気が続かないのは、
・・・・」
こうして、
悩みを具体化すると
取り組むことがはっきりします。
もしかしたら
頑張りすぎて
やる気が続かないのかも
しれませんので、
その時は
気分転換をしたり
リラックスしたり、
ビジネスでのゴールを
思い描いたり
本を読んだり、
とにかく悩む時間を
減らしましょう！
「悩む」というのは
ずっと頭を使っていることに
なりますので
悩む時間が減ると
驚くほど頭がクリアになります！
クリアな頭で考えると判断も速くなり
アイデアが溢れるように湧いてきて、
どんな問題もすぐに解決に導ける起業家に
成長することができます。
それは結果的に
ビジネスでの結果に直結するんです。
ぜひ今回の内容を参考にしていただき
今後のビジネス活動にお役立て下さい！
それでは今回お伝えする内容は
以上です！
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
補足
ひとり起業家として
今まさに悩みを抱えていて
「今回の記事通りに実践したいけど、
なかなか切り替えられない」
という方の
実践をサポートするために、
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