今日は自分なんてどうせ…っていう感情があって、自分の悪いところが子供にとーっても似てて、それがすごくイライラして、旦那さんに泣いて話して、それを子供達もそばで見てて…
ってよく分かんない文章ですが、とにかく落ち込みました。
私今前向きにやっていけてるって思って過ごしてたりすると、大体やってくる負の感情。そして負の出来事が起きたりするんだな。
でも全ては自分がそう思い込んでるっていうのも理解できてるつもり。
でもその思考ぐせはなかなか治らないね
なので、泣いて旦那さんに話した後は、もう夕飯作る気になれなかったので飲みに行きました
旦那さんはいつも大丈夫っていうだけだけど笑それが私にはいいのです
ということで今日のメニューは
朝
・麻婆豆腐丼（昨日の残り）
・しめじと大根の味噌汁
昼
・麻婆豆腐丼
・しめじと大根の味噌汁
（まさかの同じメニュー
だって全然食べきれないんだもん！）
だって全然食べきれないんだもん！）おやつ
・小さなミルフィーユパイ
夜
・ビール🍺三杯
・おつまみキャベツ
・唐揚げ
・餃子
・ソースカツ
・チーズ
夜飲みすぎた〜って思ったけど体重変わらなくてよかった
さぁ今日は今日、明日はまた違う明日だ！
楽しんで行こう