北海道滝川市(たきかわし）、砂川市、深川市の
全肯定！認定プロカウンセラー
笑顔ママ講座を開催していると、
子育ての悩みを抱えながら
参加してくださる方もいるんですが・・・・
それと同時に多いのが夫婦関係の悩みです。
結構な割合でいます。
笑顔ママ講座では第3回目の講座で
夫婦関係のお話しをするのですが、
盛り上がります
非常に盛り上がります
そして
思う事はママがこんなに頑張って、
世の男性は女性について学ぼうとしてるのか？？
と、
ママの真剣な真面目な姿に
心を打たれる時があります。
ある日ある場所で、
ある方が質問してきました。
「私の主人は子供のお世話もしてくれるし、
私を愛してくれます」
「私は幸せだと思ってました」
「私は幸せだと思い込もうとしてました」
「だけど、ある日主人からの暴言に傷つき、
幸せがわからなくなりました」
という感じの内容でした。
（勝手に載せてごめんなさい！！）
これね、
結構あることかな～～？って思ったんです。
知り合いの保健師さんからの情報だと、
ご主人が完璧過ぎて奥さんが
悩む事があるとも聞いたので書いてみました〜〜。
何を隠そう、私もそうだったんです。
私の主人は本当に子供のお世話をしてくれます。
学校の勉強は主人が見てくれてます。
主人の余裕があれば家事も手伝ってくれます。
子煩悩で、子供も主人の事が大好きです。
生活にも恵まれ、幸せだと思ってたし、
主人が不満を言うのは私が悪いからだと思ってました。
私が悪いから。
私が出来ないから。
私がバカだから。
私さえ賢く、ステキな奥さん、母になれば、
何も問題ないと思ってたし、
周りに主人の愚痴を言えば、
「何が不満なの？」
とも言われてきました。
でも・・・・
私の気持ちが自由になればなるほど、
私が自己否定しなくなればなるほど、
自分を満たそうとすればするほど、
主人の気持ちに負担がかかり、
お姑さんにも更によく思われなくなりました・・・・
悲しい事もあります。
伝わらなくて、悔しい事もあります。
だけどね、
私には私がいるって思ってます。
主人が何と言おうが、思おうが、
私だけは、自分を信じたいと思ってます。
バカだって思われても、
そんなの無理って思われても、
悔しい思いしても、
悲しい思いしても
私だけは、自分の味方でいたいと思ってます。
だから、
悲しくても、悔しくても
頑張ろうと思えます。
そして、いつも活動を応援してくれる
師匠始め仲間もいるんです。
主人も何だかんだ言いながら
色々手伝ってくれてます。
ありがたいと思ってるし、
支えにもなってます。
こうなったのは、
過去の心の傷を癒し、
自分の気持ちを大切にし、
自分を満たしているから。
そして、
傷ついたら、傷つきそうになったら
その気持ちに寄り添うようにしてます。
ご主人に暴言を吐かれた時、
本当は何て言いたかったですか？
どんな気持ちでしたか？
「悲しかった」
「悔しかった」
「辛かった」
「痛かった」
この気持ちに寄り添ってあげてください。
胸をさすりながら声に出して、
「○○って言われて悲しかったね」
「○○って言われて辛かったね」
「頑張ってきたのに○○って言われて悔しかったね」
自分の気持ちに届くように何回も伝えてあげてください。
私は以前、妻、母をボイコットした事があって、
その時、布団にもぐりながら、
「よく頑張っているね」
を何回も自分に言ったら、
涙が沢山出てきて、次の日
スッカリ元気になった事がありました。
今も悲しみや怖さが出てきたら、
必ず自分の気持ちに寄り添うようにしてます。
で、1人でやっても限界があるので、
その時はカウンセラーに頼ってくださいね♪
ご主人が好きな時もあるだろうし、
そうじゃない時もあっていいと思いますよ
暴言を言われたらそりゃ、好きな気持ちも引きます・・・
無理に好きと思わなくてもいいと私は思います
私なんて、三代目のがんちゃんを見ては、
キャッキャッ言ってますから
気持ちは自由です。
どんな気持ちも自分だけは知ろうとしてあげてください
気持ちは知ろうとして、
たくさん寄り添ってあげると、
満足しますから。
そしたら、行動も落ち着きますよ
全肯定には人生を変える力がある！
【全肯定！オープンカウンセリングin仙台】
約1年ぶりに、東北仙台の地で、開催します。
□開催日時 2018年2月7日（水)10時～17時
□開催場所 【スタンダード会議室／勾当台5階Ｂ】
宮城県仙台市青葉区一番町4丁目7-17 小田急仙台ビル5階
市営地下鉄南北線「勾当台公園」駅 南3出口 徒歩0分
□地図 https://sendai-kotodai.spaceuse.net/map/
□参加費 2,000円（税込）
□参加定員 15名
□お申込みは こちら
【全肯定！オープンカウンセリングin広島】
□開催日時 2018年1月31日（水） 10時〜17時
□開催会場 広島オフィスセンター
広島駅より徒歩10分
アクセス：こちら→★★★
□参加費 2000円
□お申込み こちら
今後の〇×ラボ講座予定日と
テーマについては、こちら＞＞☆
最後まで読んでいただきありがとうございました