カウンセリングのご感想

昨日、滝川市で子供ミージュックフェスタと言う音楽祭がありました。

これは滝川市の幼稚園から高校までの吹奏楽の音楽祭です。

毎年この季節にあります。

年長の娘がセカイのオワリ「RPG」をキーボードでメイン（歌のメロディー）をひきました。

（娘の幼稚園は、大太鼓、小太鼓、シンバル、トリオ、木琴、鉄筋、キーボードで演奏します）

この日、微熱で咳もヒドく、咳で吐いたりして・・・・心配でしたが、無事成功しました。

ホッとしてます。

こんにちはo(^▽^)o
北海道滝川市(たきかわし）、砂川市、深川市の

全肯定！心理カウンセラー

○っとレッスン認定講師、

笑顔ママ認定講師の

菊池 そのみです

毎年、幼稚園の運動会でも鼓笛隊みたいな感じで披露するんですが、幼稚園の園児が演奏する姿はなんともいえない感動があります。

フラッグ隊（大きな旗を持ってリズムに合わせて行進したり踊ったりする姿）もステキなんです。

小さな子供が年中から練習してきた成果です。

ホント、感動ものです。

娘は帰ってきてから、熱が上がりました。

よく、頑張った！！

⬆︎音楽祭の写真はカメラにあるので、携帯にあった去年の娘を載せてみました⬆︎

先日、カウンセリングさせていただき、ご感想をいただいたので、記載します。（本人の許可を得てます）

カウンセリングのご感想はとても嬉しくて、私の活力にもなるので嬉しい事です。

ありがとうございます！！

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昨日はカウンセリングありがとうございました。

話しをしているとホッとします。

安心感がハンパない！！感じでした。

さて、カウンセリングの感想です。

やっぱり・・・母親なんだな～って、何度もやっぱり出てくる母親への思い・・・

たかぢんさんのカウンセリング受けてもう大丈夫！境界線を引けたと思ってた。

仕方ないって思う、だって４０年以上それで来たんだから、そう簡単には引けないよな～って。

カウンセリングをして母親への気持ちを分かれば分かるほど、もうどうしたらいいのかモヤモヤが襲ってくる。

相当私の中は怒っているのかなぁ。

私の奥にいる母親は悪魔！

いつも私の事見下している。

表面は弱くて頼りなくて辛そうだけど・・・裏では舌を出している。

そんな母にずっと振り回されて私の人生はなんだったんだ？って・・・また堂々巡り・・・（笑）

普通の日常ではだいぶ気にしなくなってた矢先、非常時には また長年の癖がでてくるんだなぁ。

この家族を私が何とかしなきゃって。

まだまだ時間がかかるんだろうね(^▽^;)

それが気づきかなぁ。

行動課題！母の言動、行動をスルーする。

やってみる。

先ずは母に振り回されない様にする事からだなぁ。

肩と背中のおもしは半分くらい軽くなりました。

だいぶラクです～。

ありがとう！

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嬉しいご感想ありがとうございます。

ご自分の感想が同じ悩みを持ってる人に伝われば、とご感想の記載を快諾してくれました。

全肯定のカウンセリングは体の感覚に出てくるモヤモヤや、おもり、イガイガなどなど悩みを聴いていくと、体に違和感を感じる事があります。

その苦痛の体の感覚がカウンセリングを受ける事で、軽くなったりします。

そしたら体がラクになって、スッキリしたりするんです。

そのおもりが半分くらいになりラクになったようで、良かったです(^-^)/

と言うか、私に安心感があって、話ししているとホッとするなんて嬉しいご感想ありがとうございます！！

師匠のカウンセリングを受けて、ラクになった矢先、ご家族にある事情がでてきて、再びお母様との関係に悩んでた感じでした。

私も同じように「母親の母親をしてました」

私はまったくそれに気が付かず、師匠のカウンセリングを受けて気づく事ができました。

自分の親だからお世話をしなくては・・・！！

育ててくれた恩を返さなければ！！

そんな事を強く思うほど、いつしか苦痛になってました。

今は母の力を、本来持ってる力を信じようと思ってます。

そして、母に私が困った時は甘えて良いんだと思ってます。

そんなお話しをカウンセリング後にさせてもらいました。

私も同じように、ふとした時に母親へのなんとも言えないイライラやイヤな気持ちがでてきたりします。（前よりだいぶ減ってますが）

何があってこの気持ちがあるのか？と思いながら進んでいる時もあります。

そうやって、ゆっくり自分の気持ちを知り、感じながら過ごしていけたらいいのかな～？と思ってます。

「先ずは母に振り回されない様にする事からだなぁ。」

この気づきが大切なので、きっと大丈夫。

前に進んでる証拠だしね。

お互いゆっくり進んでいきましょう！！(^O^)/

カウンセリング受け付中です。

あなたの気持ちに寄り添ってカウンセリングをさせていただきます。

私がほんの少しお手伝いする事であなたの中にいる自分を知る事ができます。

そんな自分がいる事を知る事で前に進む事ができます。

自分を知るって大切な事なんです。

怖い自分がいても大丈夫。

変な自分がいても大丈夫。

それがその人の味だから。

個性だから。

悪い事、ダメな事なんてありません。

私の出来る力で精一杯カウンセリングをさせていただきます。

よろしくお願いいたします(^O^)/

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カウンセリング中はお話しの内容を否定せず、お聴きします。
お悩みの内容は気になる所から支離滅裂でもいいのでお聴かせください。
日頃あまり意識する事のない無意識（体の感覚）に焦点をあて、心の奥にしまっている感情をある方法で解放していきます。
（限られた時間で行うので、状況によりできない場合もあります）

・あ～自分ってダメだな～
　　日頃生活する中で理想の自分から遠のいていると感じ自分にダメだししてしまう。
　　あれもこれもやらないと！と思えば思うほどできない自分にダメだししてしまう。
　　ママ友（職場の人）と上手くいかないとダメだししてしまう。
　　ママ友ができなくて孤独感を感じる自分にダメだししてしまう。
　　子育てが理想通りにできず、自分にダメだししてしまう。
　　周りばかり気にする自分にダメだししてしまう。

・イライラ
　　子育てにイライラ
　　自分は何やっても上手くいかない事にイライラ
　　ある職場の人、知人や、あるママ友を見るとイライラする。

・親子関係
　　親のしつけが非常に厳しかった。
　　親に素直に甘えられない。



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最後までお付き合いいただきありがとうございました！！