6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。

 

 

 

おはようございます♡

マック大好きな息子のために

無添加で100%天然材料だけのマックのパテ風を作ってみました~って

ただ冷凍するだけ(笑)

 

 

 

使用すうのはプリスンシールとひき肉だけ!!!

 

 

 

 

  材料

プリスンシール 

ひき肉     1個あたり60~80g

塩       上からぱらぱら

コショウ    多めに

 

 




 

①プリスンシールにこのようにひき肉をスプーンですくって乗せます。

 

 

 

もう一枚上からシールをかぶせて、手で形成します。

シールをかぶせると手が汚れないのでらくちん

 

 

 

 

そして包丁でカット!

ハサミでカットするとくっついて切りにくいです。

包丁だとスパっとまっすぐ切れます。

 

 

 

そしてジップロックにいれて冷凍します。

 

 

 

1個づつ個包装なので

使う時にとても便利です。

 

フライパンに油をしいて、

 

 

焼くだけ。

 

 

 

ガーリックスライスを一緒に加熱するとよりおいしいです。

 

 

 

 

完成~~~

 

 

立派な夕飯にも!!!

 

 

肉感たっぷりのシンプルですが、とてもおいしく!

お味も子供が好きそうなジャンクな感じでもあり(ジャンクなものは使っていないのですが)

 

 

 

 

ほりにしなどのアウトドアスパイスとの相性もぴったりでした!

お肉を焼くときに上から振りかけるだけで、アレンジできます。

 

 

 

 

 

 

 

 

それではわたくしバレエにいってきます

久しぶりに膝を負傷したのですが、

膝を使わないでレッスンしてきます。

 

 

皆様も良い一日を~~♡

 

 

 

フォローしていただけたら嬉しいですおーっ!

 

 

 

 

 

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