6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
昔私は足がこのあたりまでしかあがりませんでした。
45度です。
そして90度
90度は、45度の２倍だから、
単純に今より2倍ぐらいの筋力があれば上がるのかと思っていましたが、違いました。
45度で必要な筋力が１／１０ぐらい必要だとしたら、
90度は倍だから2ぐらいかと思っていたのですが５ぐらい使ってます。
そして90度より高くあげるのは、とたんに難易度があがり(写真は勢いをつけてあげたので正しいやり方ではなく)
脚とお尻だけの筋力ではなく、強い軸がないと成り立たたず一気に難易度があがります。
自分が45度しかあがらなかったときは、90度の人たちをみて
簡単にそこに行けると思っていました。自分と大差がないと。
やれば、私も簡単にできると。
ところが実際。45度⇒90度になるまでに必要だった努力は、想像の10倍以上で時間も相当かかり
私よりはるかに高く足があがっている上級者の先輩にきくと、
上級者の先輩１「1年努力しまくって１ｍｍ変わるかどうかって感じだよね」
上級者の先輩２「そうそう！あれだけ努力して、やっと１ｍｍよね」
Toeicなども同じですよね。
英検でも。
4級⇒3級と2級⇒準一級の差はまるで違い。。。
気が遠くなるほどの努力というか、もう無理なんじゃないかという気も。
はあ。。。本当に険しい道。
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