家族思いの6、5キロの大きなトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエのことも時々綴ってます。
こんばんは～♡
今朝は卵トーストを作りました~
ゆで卵をマッシュし、玉ねぎみじん切り、マヨネーズを合わせ、
チーズをのせてトーストして、
パセリを振っていただきます
そこに玉ねぎみじん切りとマヨネーズをいれてまぜて、
パンにのせ、
チーズをのせてトーストします。
この方法なら簡単ですよね！！！
是非おためしくださいませ～～～
さて息子の服。気に入っていました！
９９０円なんです！
ストレッチがあり、着用しやすいグラソスのデニムシリーズ。
どんな動きにもフィットしてくれる、伸縮性抜群のデニム素材は活発な男子に人気商品だそうです。
ふるさと納税
JAL国内線ファーストクラス機内食で2年連続採用されている
富県宮城グランプリ 振興部門賞 食材王国みやぎ ブランド化部門大賞受賞したお肉なんです～～～
・小間肉：300g×6パック
・挽き肉：300g×2パック
・ロース切落し：300g×1パック
・バラ切落し：250g×2パック
計3.2kg
こちらの商品です
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大量！３.２ｋｇ
JAPAN Xという人気のブランド豚で、
濃厚で甘くて柔らかくておいしいと言われています。
酸化・劣化を防ぐ、手軽・便利な流水解凍可能な(15～20分程度)でOKな
真空包装！！！
しっかり密着、
液だれしたりしないので、立てて冷凍庫に入れられます！
場所を取らない！
でも、圧迫感を感じない部分はしっかり圧がかかっていて、
骨盤を正しい位置へ促します。お尻の肉もすっきり。
１２００デニールや裏起毛タイツなどの時は、タイツの中にはいています(笑)
全く段差もなく。
料理を作っている間、立ち仕事の負担も軽減するし、
腰痛のある方、是非お試ししていただきたいです！
２０％オフになっています！
こちらも食事で使ってます。家族全員に使えますし、オススメです。
不安や、メンタル不安定な方に効果のある方、
受験生にオススメ！
gabaとガンマーオリザノールが豊富な発芽玄米。
▼処方薬での効果効用
処方薬より発芽玄米のほう有効成分が多い！
1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが処方薬よりも、玄米に含まれるガンマーオリザノール量の方が多いのです❗️しかも玄米の方が安い。
玄米と発芽米にはGABAが多いんです！
ギャバ（GABA）とは、抑制性の神経伝達物質であるγ-アミノ酪酸（ガンマアミノラクサン）。
玄米ではギャバ含有量が3mg/100g程度含まれています。
精白米（普通の白いお米）は 2mg/100g
ちなみにこれが玄米ではなくFANCL発芽米だと
GABAは白米の10倍入っていまして、２０ｍｇ/１００ｇ
オリザノールも白米の約10倍
メンタルがヤバイ、、、ってときや受験期など心を強く持たなければいけないときなど
一時的にでも発芽玄米に切り替えてみて欲しいです。
みんながみんなこれで治るとは思いませんが私のようにこんなことで症状がなくなる人もいるので、一度試していただきたいです。
送料無料７８０円でこんなに沢山届きます！
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GABAとガンマーオリザノールが多く含まれる発芽米。
楽天より量が多く、さらにお値段もお安い
▼ＦＡＮＣＬの超お徳なお試しセットです。初回のみお安く購入できます。（初回の方のみ）
１ｋｇ＋５００ｇ＝１．５ｋｇで780円（送料無料）
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