家族思いの6、5キロの大きなトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエのことも時々綴ってます。
おはようございます。
昨日ふるさと納税が届きました～～～
ってこちら、
JAL国内線ファーストクラス機内食で2年連続採用されている
富県宮城グランプリ 振興部門賞 食材王国みやぎ ブランド化部門大賞受賞したお肉なんです～～～
・小間肉：300g×6パック
・挽き肉：300g×2パック
・ロース切落し：300g×1パック
・バラ切落し：250g×2パック
計3.2kg
こちらの商品です
↓↓↓↓↓↓↓
大量！３.２ｋｇ
JAPAN Xという人気のブランド豚で、
濃厚で甘くて柔らかくておいしいと言われています。
そしてさらに、
ご覧ください！！このパッケージングを！！！
酸化・劣化を防ぐ、手軽・便利な流水解凍可能な(15～20分程度)でOKな
真空包装！！！
しっかり密着、
液だれしたりしないので、立てて冷凍庫に入れられます！
場所を取らない！
なんてすばらしい～～～～
で、気になるお味ですが
言われている通り甘みがあって柔らかくておいしい！！！！
昨日ホイコーローにしていただいたのですが
とてもとても美味～～～～
素材が良いと、早い話、焼いて塩ふっときゃ美味しいのですよね。。。
さて巨大な棗（なつめ）です。
権威のあるアメリカUSDA認証の有機栽培
中国のことわざで中国のことわざには「一日食三棗 終生不顕老」＝「1日3粒の棗を食べると老いを防ぐ」という言葉があり、古くから不老長寿の食材として親しまれ、世界三大美女である楊貴妃も好んで食べていたと言われています。
大きいですよね。初めて見たとき驚きました。
乾燥させたなつめは、生薬として葛根湯や甘麦大棗湯といった漢方薬で広く使用されていて、
薬膳料理の食材としても使えるそうです。
砂糖など無添加なのに、ふっくらでほんのり甘くておいしいです！！！
有効性分は糖類、有機酸、トリテルペン、サポニン、ベンジルアルコール配糖体。
主な作用は緊張の緩和・鎮静・滋養強壮・利尿。筋肉の急な緊張による疼痛を和らげ、神経過敏を静め、咳、腹痛などの痛みを取る
私にぴったり～～～
今日は雨降りですが、バレエ教室に行けたら行きたいわ～～～
皆様も良い金曜日を～～～
そういえば、、、
でも、圧迫感を感じない部分はしっかり圧がかかっていて、
骨盤を正しい位置へ促します。お尻の肉もすっきり。
で、、、こちらを厚手タイツの時はどうやってはいているのか？というご質問をいただいたのですが
私は１２００デニールや裏起毛タイツなどの時は、タイツの中にはいています(笑)
全く段差もなく。
料理を作っている間、立ち仕事の負担も軽減するし、
腰痛のある方、是非お試ししていただきたいです！
２０％オフになっています！
コートの中からのぞくこちらのブラウス。
▽こちら
フォローしていただけたら嬉しいです
以前から愛用していてブログでも何度かご紹介しているものなのですが
腰痛や足の疲れにとてもききます！
痛ってーーーー！
って初めての時は痛くて、飛び上がりました（笑）
お尻をのせた後、左右に振ります。
▼こちらの商品です。楽天の公式店舗です。
しかも公式店舗さんのお値段が一番お安いです
送料無料 3590円
こちらも食事で使ってます。家族全員に使えますし、オススメです。
不安や、メンタル不安定な方に効果のある方、
受験生にオススメ！
gabaとガンマーオリザノールが豊富な発芽玄米。
▼処方薬での効果効用
処方薬より発芽玄米のほう有効成分が多い！
1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが処方薬よりも、玄米に含まれるガンマーオリザノール量の方が多いのです❗️しかも玄米の方が安い。
玄米と発芽米にはGABAが多いんです！
ギャバ（GABA）とは、抑制性の神経伝達物質であるγ-アミノ酪酸（ガンマアミノラクサン）。
玄米ではギャバ含有量が3mg/100g程度含まれています。
精白米（普通の白いお米）は 2mg/100g
ちなみにこれが玄米ではなくFANCL発芽米だと
GABAは白米の10倍入っていまして、２０ｍｇ/１００ｇ
オリザノールも白米の約10倍
メンタルがヤバイ、、、ってときや受験期など心を強く持たなければいけないときなど
一時的にでも発芽玄米に切り替えてみて欲しいです。
みんながみんなこれで治るとは思いませんが私のようにこんなことで症状がなくなる人もいるので、一度試していただきたいです。
送料無料７８０円でこんなに沢山届きます！
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GABAとガンマーオリザノールが多く含まれる発芽米。
楽天より量が多く、さらにお値段もお安い
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１ｋｇ＋５００ｇ＝１．５ｋｇで780円（送料無料）
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今まで、2段ベッドには、お布団を敷いて使うものなので、これでいいのかと思っていました。
ところが、体重が重たくなると、薄っぺらいお布団一枚だけだと体への負担が大きいそうです。特に体の大きな人は。
負担を軽くするために、クッション性の高いマットレスを変えたら息子も夜中に起きなくなりました。
さらに！干せるように、
①軽い
②三つ折りになり運びやすい
③カバーが簡単に外せて洗える
軽いので簡単に持ち上げられて、ベランダに干すことも可能！
厚さ10㎝ へたりにくい‼98％復元率
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