6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエにはまってます。
こんばんは～♡。
本日の１日１カブ子です。
今日はファミチキ兄と一緒です。
ファミチキ兄、さすがに雪が降るという本日は長ズボンを履いていました（いつもは半袖半ズボン）
靴下は毎回５キロ（往復１０キロ）走っているので、すぐに穴があき。。。
そんな靴下の穴を撮ろうとしたら
カブ子が写りこんできました。
笑顔で。
カブ子はお兄ィが大好きです。お散歩もお兄ィといくときは誇らしげな歩き方をしています。
ハチマキ兄と一緒の時も笑顔です。
おとうしゃんと一緒の時はこんな顔をしているのにね。。。
お父さんがトリミングでお迎えに来た時も、こんな顔してたのにね。
さて、マッサージボールが届きました！
また同じようなアッサージボールを購入(笑)
今回は腰、腹筋あたりのマッサージのために購入したので大き目サイズが入ったものを。
小さいサイズは足の裏用。
スキミング防止効果のあるお財布と通帳ケースです。
現在の非接触型スキミングは、防ぐにはこの方法しかありません。
ゴートレザーを使った艶感抜群のコンパクトなスクウェア型２つ折り財布
柔らかな艶で、大人上品なお財布。
01/09 20:00 ～ 2024/01/16 01:59
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不安や、自律神経失調に効果のある方、
受験生にオススメ！
gabaとガンマーオリザノールが豊富な発芽玄米。
▼処方薬での効果効用
1981年9月から、玄米に多く含まれる、ガンマーオリザノールが処方薬になっています。
処方薬より発芽玄米のgabaとガンマーオリザノールが多い！
1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが処方薬よりも、玄米に含まれるガンマーオリザノール量の方が多いのです❗️しかも玄米の方が安い。
玄米と発芽米にはGABAが多いんです！
ギャバ（GABA）とは、抑制性の神経伝達物質であるγ-アミノ酪酸（ガンマアミノラクサン）。
玄米ではギャバ含有量が3mg/100g程度含まれています。
精白米（普通の白いお米）は 2mg/100g
ちなみにこれが玄米ではなくFANCL発芽米だと
GABAは白米の10倍入っていまして、２０ｍｇ/１００ｇ
オリザノールも白米の約10倍
メンタルがヤバイ、、、ってときや受験期など心を強く持たなければいけないときなど
一時的にでも発芽玄米に切り替えてみて欲しいです。
みんながみんなこれで治るとは思いませんが私のようにこんなことで症状がなくなる人もいるので、一度試していただきたいです。
送料無料７８０円でこんなに沢山届きます！
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GABAと自律神経の処方箋で出されるガンマーオリザノールが多く含まれる発芽米。
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