6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエにはまってます
すごく簡単に、
いつもの鮭が大変身！
味噌と蜂蜜と紫蘇とショウガを混ぜて塗るだけ！
とても美味しかったです
材料 2人分
鮭 ２切れ
●味噌 大さじ２
●はちみつ 大さじ１
●おろししょうが 小さじ１
●紫蘇 ２枚 みじん切り
作り方
①鮭の切り身をクッキングぺーパーなどで水気を取ります。
②●を耐熱皿にいれてレンジ６００ｗ２０秒ほど加熱し（混ざりやすくなります）
スプーンなどで混ぜます。
③②を①の全面に手などで塗り、グリルで焼いて完成です。
簡単ですが、いつもの味噌焼きとは、がらっと風味がかわり
新鮮です！！
子供うけも抜群
是非お試しください～
さて、、、
今日は前にいたスポーツクラブのバレエの先生の公演をみに行ってきます
お久しぶりのバレエ仲間に会えるのも楽しみです。
20歳ぐらいの先生でとってもお美しいのです。
そんな娘のような年齢の先生に教わるのも、すごく楽しいのです
お若いのですが、バレエ独特のぴりっと緊張感をしっかりだせて、それでいて明るくてかわいい
前はインスタで人気のバランシングをみんなでレッスンで踊りました。さすが若い先生です！
バレエ教室のほうは、先生はもう引退されていますが、生徒さんがこれからプロになる可能性のある方が多数いらっしゃるので、ジュニアさんがプロになるときは、必ず見に行くつもりです
新体操のオリンピック選手かのようなお教室のジュニアさんと時々一緒にレッスンができるのも、お教室のメリット
いつか関節をいためたり、どこかで踊れなくなる日が来るはずですが、そんな時が来たら、今度はジュニアさんが活躍するのを見て応援して楽しもうと思います
フォローしていただけたら嬉しいです
▼リンツのクリスマスを象徴するリンツテディが主役のアドベントカレンダー。
雪が積もったおうちから顔をのぞかせるリンツテディが可愛らしい、ウィンターシーズンにぴったりなデザインが特徴。ミニリンツテディをメインに、ナポリタンミニ ミルクやハートのミルクチョコレートが入っています。
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エアコンクリーニングの様子
あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。
音量ご注意ください。
期間限定なのでお早目に～
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利用期限は2023年末までとなっていますが、年末に近づくほど金額は高くなり、年内の作業日程も埋まってしまいますのでお気を付けくださいませ。