6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエにはまってます
おはようございます♡
昨日土曜日は、スポクラバレエでした～
スポクラに行ったときは、マシンで腹筋を２０分ぐらい（←少なっｗ）トレーニングしています。トレーニングしてからバレエのレッスンをうけると、トレーニングした部位を使いやすいのだそうです。
さて、家に帰ってきて、ＰＲでいただいた水素風呂をお試しさせていただきました。
最初「水素」と聞いて、胡散臭いと思ってしまったのですが、
口コミをみると、評価がとても高くて、さすがに効果を感じることができるのだろうとお試しさせていただきました。
4770件と、かなり多くの口コミがあり、評価が４．６６。（2023年11月25日時点）
口コミを読むと、ワンコの毛をふわふわにするために使っている方もいるそうです。
使い方
▼ステップ1
お湯（150～200L）に対して本品スプーン1杯（25g）を入れます。
※スプーンは本体に入っています
▼ステップ2
よくかき混ぜて入浴料を完全に溶かしてから入浴。
って、溶かすまでもなく、入れたらぼわ～～～～って広がりもくもくとかってに混ざって行きました。かなり迫力があり驚きました！
かなりの迫力でした。音量ご注意ください。
動画をとりました。
▼ボディチャージ力
入浴後、5～10分程度で水素が全身に巡り始め、湯に比べて呼気中の水素濃度が有意に増加しており、全身の隅々まで水素で満たされた状態になるんですって！
私も大丈夫か？と思いましたが、一般的な炭酸系より刺激がなかったです
入浴中は、こんな風に浴槽の側面に、水疱が沢山くっついています！肌への刺激も独特！！
※約3時間を目安に入浴してください
※白濁や気泡がなくなっても水素濃度は持続しますが、時間とともに減少します
水素濃度 1.2ppm（最大値）
美肌効果があり入浴後しっとりとした肌の感覚を実感することができるそうで、1回目に感じたのはつるつるした感じは入浴中に実感できました。
さらに水素入浴をはじめてからしばらくすると肌の弾力に変化が現れ、若々しい肌へと導いてくれる
とのことなので、こちらとても期待します！
効果
大学・研究機関の研究データをもとに開発された水素入浴料で、
効果 リラックス効果、肌の弾力、髪のハリ艶への効果が期待できるそうです。
▼美肌効果
入浴後しっとりとした肌の感覚を実感することができるそうです、
▼輝髪効果
水素を含んだ水に髪を浸しておくと、滑らかさと艶がアップします。入浴中に繰り返し洗い流すことで、サラサラと指通りが良くキレイな髪に仕上がります。
こちら、昨日は毛染めトリートメントをしていたので、実践できず、、、今日やってみます～～～
▼洗浄効果
水素入浴料には高い洗浄効果が認められるため、肌の汚れを浮かして落としてくれる効果がありますが、浴槽の汚れを落とす効果も期待できるとのことです。
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昨日は根元が白髪だらけになったので、シャンプーあとにカラートリートメントを根元にぺたぺた適当につけて、お風呂に入っていました。（そのため水素水を頭いかけられませんでした）
▼ひょうたんではありません。
これ、本当にしっかり染まります。
しかも、濡れた髪のほうが染まるカラーリングなのです
髪が濡れるとキューティクルが開き、髪のマイナス電荷が増え、プラスのイオンパワーが染料を付着しやすくなり、
濡れた髪だからこそ、むらなくきれいにカラーリングできるんですって！
※タオルドライの後の濡れた髪、しっかり水を切った後の濡れ髪に塗布
私は根元はカラートリートメントで染め、年に2～３回美容室で全体染めをイルミナで染めています。臭いもなく、5分程度で根元の白髪が色づくので、らくちん。白くなってきたな～と思ったらちょちょっと。
髪全体に対して言えば、
カラートリートメントのほうが色の退色が目立たないような気がします。
普通1～2か月すると黄ばんできますよね。
カラートリートメントは、脱色していないからなのか、黄ばみが少ないような。
確かにツヤ感が凄い！ツヤを売りにされている商品ですが、フコダインってこんなにツヤがでるらしい
そういえば、染まらないとうコメントをいただいたことがあります。
多分相性が悪い気がします。私は以前美容室で毛染めをしてもらったときにかなり染まりが悪く、薬剤を変えたことがあります。相性もあると思うので初回は1本から始めるのが良いのではないかと思います。
さて、息子用に筒型のパネルヒーターが届きました～
足元用に机の中に入れられて、温かいです～こたつと同じぐらい
おしゃれなヘアゴム４本セット
シンプルなデザインなので、それぞれ単体で使っても重ねて使ってもかわいいアクセントになります。
コーデを選ばす、気分に合わせて様々なシーンで活躍
生活感が出にくい！
生姜パウダー＆食物繊維セット
2023/11/23 00:00 ～ 2023/11/27 01:59
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以前からブログでご紹介させていただいている
生姜パウダーと、繊維の２袋のセットです。
１００％高知県産で、乾燥させただけなので無添加。保存料等も一切なし。
生姜を繊維ごと乾燥したもので、普通のショウガパウダーと違い
繊維感のあるタイプもセットになっています。
そのまま煮物などにも入れても良いのですが
こんな風に水で戻すと１分程度で生姜すりおろしになります。
フォローしていただけたら嬉しいです
マナラの下地が美しすぎる＆薄付きで塗りやすくて、日焼け止め効果最強！
ノンケミカルなのにＳＰＦ５０＋ＰＡ＋＋＋＋
ブルーライト、近赤外線もカットの最強の日焼け止めなのに、刺激がないのです。
スキンカバーパウダーが入っているのだそう。
薄づきで、着色剤はファンデの１／１０とのことなのですが、補正効果ご覧いただけます！？
マナラのトーンアップUVは初めてご購入の方に限り
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