栄養士そっち～のブログにご訪問ありがとうございます。
6.7キロのトイプードルと息子2名、40代の夫婦で東京に暮らしています。
コロナ前までは栄養士として働いていました。
手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿しています
おはようございます。
昨日、またストレートネックの痛みが勃発したので
いてもたってもいられず、
旦那に肩もみをお願いしました。
そしたらカブ子が、、、
立はだかる！
そして、おっさんがマッサージしようと私の肩を触ろうとすると、
うなって触らせません！
だからカブ子を抱き寄せて、
マッサージしてもらおうとしたのですが
それでも守ろうとする、カブ子。
そうそう、バレエシューズが破けたので新しいものを買いました！すると
２４．５ｃｍに該当するものを買ったのですが、少し短めでした。
履けないほどではないので今日このままレッスンがあるので使ってみます。
フォローしていただけたら嬉しいです
使用している食器など、こちらに貼っています。
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駐車場に置いている、ソーラーライト。北側で、家の陰に隠れていて直射日光に当たらず、設置して半年経ちますが、しっかり明るいです！
安かったので感動！4個セットです。
現在１０００円オフクーポンで３３８０円⇒２２８０円で４個入りです！
近赤外線もカットできる新しいタイプの最強日焼け止め！
紫外線よりも波長が長く、肌深くにダメージを与えるのが近赤外線なのですって
波長が最も長く、長時間肌に当たると皮下組織や筋肉にまで到達して、真皮を傷つけ、コラーゲンの生成量が減るので、肌のハリ低下やたるみ、シワといった老化につながってしまうそうです。
ただ近赤外線カット機能付きの日焼け止めが、
デパコス系だととてもお値段がお高く１万円前後～。
そこで私が使っているのが、マキアレイベルはお手頃価格で、近赤外線防止効果あり。
▼マキアレイベルつけている途中。 美容液ファンデで、塗りやすく、肌に密着して、マスクをつけても崩れにくく、しっとり美容液が肌に密着するのでマスクによる摩擦からも肌を守ってくれます。乾燥肌の私には使い心地がとても良いです。
全体に塗り終わった状態。肌がワントーンあかるくなって、頬のくすみが目立たなく、毛穴も目立ちません。
大小２つの微粒子パウダーで自ら艶を持つ平板パウダーが光を反射させ、厚塗りしなくても少量で光反射でシミ、シワ、くすみを自然にカバーする機能だそうです
初めての方はたっぷり２か月分で２４７５円⇒１９８０円。
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こちらは色がついていない体用の近赤外線ブロック効果ありの日焼け止めです。
近所のドラッグストア数件見ましたが売っておらず。。。
今マラソン期間ですが、楽天は昨日ブログに貼ってから売り切れてしまい、
アマゾンには残り５０個ですが売っています。
▼とてもお高いHAKUがお安くお試しできます！これからの季節にピッタリ！
シミ予防サイエンスの革新 薬用美白美容液 根本原因を整えシミの生成連鎖を抑止！
美白有効成分４ＭＳＫ（4-メトキシサリチル酸カリウム塩）
ｍ－トラネキサム酸（トラネキサム酸）配合。
春夏に大活躍するロング丈のフレアスカート。
1枚何かしらあると、便利です。
しかもよく売っているロングフレアスカートって割とゴワゴワして、ボリュームのあるものが多く、収納にも場所をとり、コットンぽ過ぎると、カジュアルになりすぎていて、40代～はコーデの幅が限られてしまいこと、そして、地味に暑い、、、
種類：ライトグリーン、８５ｃｍ フレアパンツ
トップス：990円（送料199円）、
フレアパンツ：送料無料1480円
小物類はROOMにまとめました。
ポリエステル80% 綿17% 麻3% で、
柔らかい素材でごわつかず麻っぽい雰囲気も程よくあり、程よい通気性と涼しさで、
4月～真夏にぴったり
お値段が、、、驚きの価格で、、
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８５ｃｍ ダークグレーです。
１６５ｃｍだとこんな感じ。
カチュウーシャは
▼縦長効果のある和戸パンツ。凹凸デザインで柔らかくて履き心地良い◎
太目のアルファベッド入りの紐もかわいい
クーポン利用で２５７０円→１１６０円
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楽天市場
2,570円
▼これ買っちゃいました
ブラウス パフスリーブ リボン付き レディース 半袖 夏服 裏地付き パールボタン 2way 前後2way オーガンジー シアー 透け ガーリー フェミニン ボリューム袖 ぽわん袖 ボウタイ 大人可愛い きれいめ 体型カバー 通勤 オフィス エレガント SAISON DE PAPILLON sdp0068
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2,630円
▼春夏のワンピースが７０％オフで６９９０円⇒２０９７円になってます！
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6,990円