栄養士そっち~のブログに、
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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、
40代の夫の4人で東京に暮らしてます。
 

 

コロナ前まで栄養士をしていました。
手軽なレシピダイエット離乳食
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を発信しています。

 

趣味:大人のバレエ
 

 

毎度作るたびに奪い合いが起きるから揚げレシピです。

 

以前大ヒットしたファミチキのレシピをもとに作っていまして。

 

♡ファミチキ完コピに成功♡衣の付け方でここまで美味しくなる!  | 栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立 (ameblo.jp)

 

 

 

 

 

 

これが、想像以上にファミチキドキドキ 

 

 

このレシピから5年。

 

今は少し進化しました!

卵に漬けるんです!

 

 

 

  材料

 

鶏モモ肉   2枚(500g程度)

●酒       大さじ5→料理酒ではないほうが好ましいです

●醤油     大さじ5

●砂糖     大さじ2

●みりん    大さじ1

●ショウガチューブ  3cm

●ニンニクチューブ  3cm

●中華だしの素(創味シャンタン等)小さじ1

 

卵      1個

片栗粉    適量

 

 

①●の材料を袋にいれ、唐揚げ用の鶏肉を袋に入れ空気を抜いて、

袋をしばり、30分起きます。

       密閉されるとしっかり味がしみ込みます。

 

 

 

②30分たったら溶いた卵を②にいれてさらに10分ほど放置し、片栗粉をまぶしてあげます。

 

 

 

③160度の低温でじっくり6~7分ぐらい揚げます。←POINT

85度になっているのでOK!温度計がない方は、カットして肉に火が通っているかチェックしてください。


 完成~ラブラブラブラブラブラブ

 

 

ありえないほどの、おいしさに、作った自分で驚きます。

 

 

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ぜひ試してみてくださいませ。

 

 

 

さて、これからまた別の塾の面談にいってきます。

 

 

 

フォローしていただけたら嬉しいですおーっ!

 

 

使用している食器など、こちらに貼っています。

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