手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
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皆さま、いつ着替えていますか？
私は朝のバタバタとした作業（掃除や朝食づくりなど）が終わった後に着替えています。きれい目な格好をして、外出する予定があるときなど、漂白剤などがかかって服を変色させることが時々あり、汚れたら嫌なのでパジャマのまま掃除して、洗濯機へ入れています。
先日、あるブロガーさんの出した本に、朝すぐに着替えて、気を引き締めると書かれてあり、その習慣も素敵だなあと思いました。皆さまどのタイミングでお着換えされていますか？
そういえば、炒め物ってその場で食べると美味しいですが、時間がたつとお肉が硬くなりません？
春雨をいれてみました。
つるんと感があり冷めても食べやすいです。また豚バラ肉のほうが柔らかいのですが、それだけだと脂っぽくなってしまうので、バラ肉とモモ肉を半分ずつ使用しました。
豚バラの炒め物 材料と作り方 2人分
豚バラ肉 １００ｇ
豚モモ肉 １００ｇ
はるさめ 小１/２袋（1袋３５ｇ）熱湯でもどして、３ｃｍにカットしておく。
ピーマン 2個 縦半分にカットして乱切り
キャベツ １/８個 ３ｃｍ角にカット
ごま油 大さじ１/２
にんにく 1かけ スライス
●しょうゆ 大さじ１
●酒 大さじ１
●さとう 小さじ１
●中華だしのもと 小さじ１
フライパンにごま油をいれ中火にする。ニンニクをいため香りが出てきたら、肉をいれ8割火を通し、
ピーマン、キャベツをいれて炒める。火が通ったら、戻した春雨をいれ、●の調味料をいれ、一煮立ちさせる。
もやしときゅうりの和え物 材料と作り方 ４人分（作りやすい量）
もやし 1袋
人参 １/２本 千切り
きゅうり 1本 斜めにスライスしてから千切り
●しょうゆ 大さじ２
●からし 小さじ１～２
①耐熱ボウルに、千切りにした人参、洗ったもやしをいれ、ラップをして、レンジ６００ｗ3分加熱後、水にさらして水気をしぼる。きゅうりをいれて、●をあえて完成。
さて、塾通いの息子のご飯をつくって、並べたところ、電話がなったので出て、戻ってきたら、
イスにのったカブ子が・・・。
前は椅子を閉じていたらイスに座れなかったのに、椅子を自分で引いて、乗るようになっていました
カブちゃん、頭よくなった！
そして、食べたよね？これ食べたよね？
カブ子「ううん。食べてないよ」
ボタン式なので、下だけ広げて運転中もらくらく。
昨年は売り切れていたのかなかったのですが、
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