テラス席で「時間差熱中症」になってしまったんですけど(;´Д｀)

栄養士そっち～のブログに、

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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、

40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。

コロナ前まで栄養士をしていました。
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おはようございます♡

昨日、友人たちとランチをテラス席で食べていまして、

暑かった！！のあとに、カフェに移動しました。

ところがそのカフェは、クーラーが壊れているそうで

効きがわるく、暑い！って程ではないのですが

普通カフェに入ると寒ってなるじゃないですか。

それがぬるいよねぇぐらいの感じで、

耐えられなくもなかったので、

なんとなくそこで2時間ぐらい過ごしたんですよね。

その時は大丈夫だったのですが、

それから車で、家に１時間後ぐらいに到着したのですが

そのあたりから、

車酔いしたような。船酔いしたような。

お風呂に長時間入ってのぼせたような。

とにかくとても気持ち悪い！

と思って１時間ぐらいしたら、

更に、がくーんと悪化し、

救急車呼ぼうかな？どうしようかな？ってぐらい気持ち悪くなってしまい

もしかして

これって熱中症？

と気が付き。

私のように時間差で熱中症になることを「時間差熱中症」というそうです

暑い日に熱中症が起きず、その翌日に熱中症の症状が出ることがあるのは、「暑さ」と「臓器の機能低下」と「症状」の起きるタイミングに時間差があるからだそうです

※先程コメントで教えていただきました。

OS-1を飲んで、

アイスノンをわきの下に挟んで、

クーラー直撃の場所に移動し、

寝ていたら

30分ぐらいしたら少しマシになりました。

コロナに感染したときも大変役立つOS-1

ポカリスエットでも良いと思われる方いると思うのですが

ポカリと比較するのは間違っていまして、

吸収されるシステムが違います。

病院でも使われるOS-1

コロナ対策でも、絶対に必要なOS-1

以前勤めていた救急車受け入れ病院でも、OS-1は使われておりました。

看護師さんたちも、自分のご自宅にも所有されている方が多いです。

具合が悪い時、風邪薬とOS-1を飲んで、早めに寝る等。

お味は、健康な時に飲むと、ポカリスエットを薄くしたような微妙なお味なのですが、

具合が悪い時飲むと、凄く気持ちイイです。

これはポカリスエットの代用品ではなく、別のものだとお考え下さい。

こちらの方が高額ですが、その意味があります。

病者用食品の「OS-1」

オーエスワンは経口補水療法という医療ニーズに応える目的で開発された消費者庁が管轄、許可を行う「病者用食品」です。

また、オーエスワンは、WHO（世界保健機関）の提唱する経口輸液療法の考え方に基づいた飲料で、その組成は、経口輸液療法を発展させた米国小児科学会の指針に基づいています。

水分は、 小腸と大腸の2か所で吸収されるのですが、小腸：大腸＝７：3で吸収されます。⼩腸での⽔分吸収に「ナトリウム・ブドウ糖共輸送機構」というメカニズムが重要な役割を果たしていることが明らかになっていて、ナトリウムとブドウ糖とを⼀緒に摂取すると、空腸および回腸粘膜に存在するナトリウム・ブドウ糖共輸送体によって同時に吸収され、それに伴って⽔分が受動的に吸収されます。なので、OS-1は、いち早く吸収されます。

※持病(腎臓　心臓　糖尿病等)がある方は絶対に主治医にご相談ください。使用制限があります。

外で運動するわけでもないし、炎天下の中、通勤していないし

まだ40代だし（家にいるだけで熱中症になるのは高齢者のイメージでした）、

まさか自分が熱中症になるはずないと思って

学校で体育の授業がある、息子たちの熱中症になった時のためと

コロナ対策のために常備していたOS-1ですが

やっぱり常備していないといけないと思いました。

私はこちらのサイズを愛用してます。何かあった時にバッグにも入れやすいですし

子どもたちにも持たせやすいです。５００ｍｌだと多い時や、足りない時などもあるので

２５０ｍｌの方が調整しやすくて私はこちら使ってます・

▼こちらの店舗さん一番お安いです。送料無料。