栄養士そっち～のブログに、
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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、
40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。
コロナ前まで栄養士をしていました。
手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
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趣味：大人のバレエ
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こんにちは～♡
先日からはまっている
塩こうじ×ネギ
あまりにおいしいので
別Verとして
塩麹 大さじ３ ネギ1本みじん切り 豆板醤小さじ１ ごま油 大さじ１を作ってみたら
ひぇぇぇぇ
美味しいぃぃぃぃぃ
で、昨晩は
塩麹ネギを使った簡単料理。
耐熱皿に鶏肉を並べ酒大さじ２
ふりラップをしてレンジ9分～10分。
その間に、キャベツと人参を千切り、
キャベツの千切りの上に、鶏肉、ネギ塩ダレをかけるだけ
さっぱりな夕飯～
夏らしくて
美味しかったです
さて、帽子をもらったカブ子。
なぜか申し訳なさそうにしてます(笑)
そういえば昨日、グレシラにウィスキーを入れて飲んでいると書いたら
グレープフルーツに砂糖をいれて、そこに洋酒をかけて
召し上がっているとのコメントが！！！
美味しそうすぎる
今日はグレープフルーツを沢山買ってこなきゃ！
フォローしていただけたら嬉しいです
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カワイイ～
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素肌感があり、薄塗りで光を反射させて美しくつややかに見せます。
詳しくはこちらでレポートしております。よろしかったらご覧くださいm(__)m
特にこれからの時期、
紫外線だけではなく、
近赤外線も大切
日焼けは紫外線だけじゃないんですって！
近赤外線は、紫外線よりも、真皮や皮下組織の奥にある筋膜や筋層にまで届くために、
シワ、たるみの原因になっているということがわかってきんです
最近高級コスメで近赤外線カットの成分が入っている日焼け止めが出ていますよね。
大体1万ぐらいしますよね。近赤外線対応の日焼け止めは高いものが多いです。
その近赤外線カットが
マキアレイベルさんには入ってるんです！お安いのに！
なので、日焼けしたくない！方にもオススメです
▼化粧水と乳液だけつけた状態
BAさんに毛穴は気になりますか？って以前聞かれたとき
気にならないですって答えたんですけど、若干老眼なので見えていなかっただけっていう。
写真で拡大してみたら、毛穴凄いジャン！私(笑) 老眼って幸せ(笑)
伸びがいいから、塗りやすく、
肌に密着して、マスクをつけても崩れにくいと評価されているそう。
しっとり美容液が肌に密着するのでマスクによる摩擦からも肌を守ってくれます
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肌がワントーンあかるくなって、頬のくすみが目立たなくなって毛穴もすごくきれい
大小２つの微粒子パウダーで自ら艶を持つ平板パウダーが光を反射させ、厚塗りしなくても少量で光反射でシミ、シワ、くすみを自然にカバーする機能だそうです
2022年5月3日（火）～5月23日（月）
※21日間限定！
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