栄養士そっち~のブログに、
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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、
40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。
コロナ前まで栄養士をしていました。
手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
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趣味:大人のバレエ
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こんにちは~♡
春休みが始まったばかりの先週。
業務ス―パーで購入して大正解だった冷凍チヂミ!
意外と、
添加物も何も入っておらず
お昼にも、おかずにも、オヤツにもなり
とっても便利食材でした!
業務スーパー 冷凍チヂミ 298円(税込み)
韓国から直輸入の本場韓国の味をギュッと詰め込んだ冷凍チヂミ。
冷凍チヂミには2種類ありまして
①チヂミ 直径15cm 3枚入り 298円
②キムチチヂミ 直径 7cm 30gx10枚 321円
調理方法も簡単!
オーブントースターやフライパンで温めるだけで完成!小腹が空いた時や、もう一品おかずが欲しい時など
とても便利!
私はごま油をフライパンに敷いて、
弱火で両面5分ぐらいづつ焼いています。
個包装ではないのですが、くっつかずにバラバラに凍結されているので
必要な枚数だけを簡単に取り出せます。
原材料は、添加物がない
意外にも、添加物が入っておらず、
一般的な家庭でも使うような調味料のみ
栄養も野菜たっぷり
チヂミ自体に野菜がたっぷり入っているので、
こんなランチでもOK
おやつに使うなら、キムチのほうが一口サイズで
扱いやすいかなって思います。
お味
お味は 韓国から直輸入の本場韓国の味というだけあって
韓国料理屋さんなどで食べるチヂミのお味
外はサクッ中はモチっと して
ジューシーで美味しく