肉シート→ドーン料理

 

 

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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、
40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。

 

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昨日病院の帰りスーパーに行く時間もなく

 

以前コストコで肉を買った時に作った

肉シート。

 

 

 

こちらを

 

どーん。フライパンにのせ

 

 

 

 

解凍せず、

そのまま魚焼きグリルにいれ、弱火10分ぐらい。

 

 

 

 

そこにカットジャガイモ、カットして売られていたブロッコリーをのせて

ブロッコリーはこのままやいたら焦げるので

マヨネーズ×チーズをかぶせて

中火で10分ぐらいグリルしたら、

 

 

 

出来た。

 

 

 

焼きあがってからの

フライ返しで肉を半分にカットし

 

 

 

ハンバーグ定食。　トマト後乗せです。コーンは後でかけたけどジャガイモの近くにバターと一緒にのせて焼けばよかったです。

 

 

 

 

で、これね。

普通にひき肉を焼くとこんなしっかり肉っぽく

形成肉っぽくならないんですけど

肉シートにした時点で若干圧迫されて

更に冷凍しているので

蜜になっていまして、

 

ハンバーグ風！

 

この方法、ほんと楽だしいいわ～～～

 

レトルトのハンバーグ温める勢いで作れますよね。

 

 

 

 

 

 

 

では、これから知能検査受けてきます。

 

知能がかなり低かったら、自信を自身を失うのか

逆に、低いのによく頑張って来たって思えるのか。

若かったらショック受けると思うのですが
44歳で知能が低いとわかったところで
別に何もないかなって思いました（笑）
だって今まで生きてこれたんだし。
検査結果は2週間後みたいです。

 

 
 

 

 

 

 

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