現役選手が教える最先端のサッカーフィジカルトレーニング

現役フットサル選手で、プロのパーソナルトレーナーとしても活躍する磯崎良太が、現役選手からの観点とトレーナーが持つ科学的根拠を用いて世界最先端のフィジカルトレーニング、コンディショニング、ニュートリションをお伝えします。