■会社

本部長に送付するメールの詰めが甘かった。

1分の時間で感覚的に、何をすべきか分かるメールを作れなかった。

情けない。

 

■鍛錬

晩ご飯を食べ終わったのが23:30であったことを言い訳に、2km以上のランをしなかった。