#人生を充実させる工夫とは?
威圧感たっぷりの鬼軍曹が、笑顔でコミュニケーションをとれるようになり、部下から慕われる。あぁ〜、明日も仕事か。面倒くさいな。あの人と顔を合わせたくないな。・できれば、明日を迎えたくない。・あなたはそんなことを考えたことがあるでしょうか?・もし、明日を迎えるのが嫌だな、不安だなと感じるとしたら、何か楽しいイベントを明日の予定に入れておきましょう。・どんな些細なことでも良いです。・YouTubeで好きな動画を観る。好きな小説を読む。誰かと食事に行く。・など・手軽にできる小さな楽しみを明日の予定を組み込みましょう^^・すると、嫌なことばかり意識が、向いていたのが、楽しいイベントに意識が向くことがあります。・これは「フォーカス」の力です。・嫌な感情を抱いている時には、必ず嫌な出来事そのものに、フォーカスが向いています。・それを楽しい出来事に、意識を向けることで、感情が切り替わるのです。・フォーカスをどうやって変えるのか?・幾つか方法がある中で、今回は楽しみな予定を入れるということをご紹介しました。・人生を充実させている人は、明日を楽しく迎える工夫をしています。・その一つが楽しみな予定を入れることです。・面白いアプローチをこちらでご紹介しています。ペライチ.https://peraichi.com/landing_pages/view/hi03176203-1リットリンク.https://lit.link/hiromi03176203・あなたの成功を応援しています。・最後までお読みいただいたあなたに感謝いたします。ありがとうございました。