体力筋力アップ

今年の4月で52才

体力筋力の衰え

関節のガリガリ感

だけでなくコースでは

得意のロングアイアンも

さっぱり当たりません

やっぱり

体力筋力アップのために

いけさんを見習って

自分も球筋トレしようかな？。