
めちゃくちゃお腹空いていたので、ディナーはいつものグリーンジュースではなく、パスタにしてみました



玄米のパスタにチキン、パプリカ、アーティチョークで炒めたパスタ。バジルソースで仕上げてみました


ヘルシーなパスタなので、腰が全くなく、すぐ溶けちゃうのコレ。。。
でも遅い時間のディナーだったし、まあこれでおkです。ダイエット中でも安心して食べられるパスタだよ~!
それでは今朝もブートキャンプに行ってきます。今日は学校お休みだけどお仕事あるのぉ。。。お休み欲しいです、マジで。。。




玄米のパスタにチキン、パプリカ、アーティチョークで炒めたパスタ。バジルソースで仕上げてみました


ヘルシーなパスタなので、腰が全くなく、すぐ溶けちゃうのコレ。。。
でも遅い時間のディナーだったし、まあこれでおkです。ダイエット中でも安心して食べられるパスタだよ~!
それでは今朝もブートキャンプに行ってきます。今日は学校お休みだけどお仕事あるのぉ。。。お休み欲しいです、マジで。。。












これで、ちゃんと心拍数上がっているかチェックしています。でも、同時にズルは出来ませんね


これでもっと効率の良い運動が出来るようになると良いと思います。
実は、一昨日の夜喘息の発作で、昨日はその疲れで一日駄目で、今朝も調子悪かったんだけど、とりあえず運動してきました。
喘息の次の日って、本当にシンドイ。短時間だったのだけど、もの凄い体力を消耗するんだよね。薬も強いの飲むから余計にシンドイ。息が出来ないって、本当にシンドイんですよ。もの凄ーく疲れました。
今はもう大丈夫!

やっぱり運動しないと調子悪いね~。食べるとなんかもの凄い罪悪感があるしwww
マジで、ダイエットしっかりしないと駄目だわぁぁぁ。最近外食多過ぎるわ。。。



レストランでの式なのですが、ここレクサスディーラーと一体になっているお店なんです。レストランのパティオにはこんな風にレクサスがディスプレイされています。
ここでまいきーとワタシの結婚式が行われます。もちろん当日はこのレクサス達は移されます。
このテーブル、夜は火が炊かれるの。
なにもセッティングしていない状態だから分かりにくいですが、ここのスペースが私達の結婚式、披露宴会場になります。
さてさて、お楽しみのランチは。。。
アーティチョークのフライ
まいきーはフィレ肉のサンドウィッチとサラダ。めっちゃ美味しいそうです。
ぱんだぷ~は、ムール貝頼んだのだけど、ちょっとイマイチでした。。。レモンの味が強くて、あんまり味がしない。。。いつもC-Levelで頼むムール貝はソースがクリーミィで、スパイシーで美味しいのに。。。かなりガッカリ。
だから、他のものと交換してもらっちゃったw
スパイシーなビーフのステーキの乗ったサラダ。文句なしで美味しいです。
後3ヶ月ちょっと。。。
素敵な式になるといいなぁ。。。


