Happy Easter!

もう座骨神経症。。。勘弁して欲しい。本当に何にも出来ないよ～！



でも、今日はイースター（復活祭）なので、ぱんだぷ～の意地（食い意地とも言う）で、朝から頑張って料理しました。

５時間掛けて焼いたターキー　外は、ハチミツのソースでコーティングしたの。我ながら上出来～！

天気も良いので、皆でお外で食べました



ターキーの他に、クリーミィマッシュポテト、人参のスフレ、アスパラガスのグリル、さやえんどうとマッシュルームのソテーにクランベリーソース（これだけは缶詰）

ジャスミンも食べたそう。。。

デザートは、アップルとストロベリーのパイ

ぱんだぷ～は、デザートだけは作りませんので、まいきーが今朝買って来てくれたんだけど、すごく美味しかったぁ～！地元で採れたリンゴとイチゴで作ってあるんだよ～！

こうして家族と休日をゆっくり過ごすのは本当に珍しい事なの。今日だけは皆お仕事お休みで、のんびりします。

ぱんだぷ～は、明日から大学戻るし、もう腰がフラフラなので休みます（ってか、まだ夕方の４時だけどねwww）

絶対安静

座骨神経痛で、医者からは２週間以上運動を禁止されてしまいました。



ブートキャンプもランニングもピタティスもヨガさえ出来ず。。。

昨日はやけ食いしてしまいましたwww

ホットストーンのマッサージにも連れて行ってもらい、少しだけ楽になったかな。。。

でも少しでも長く歩いたり、立っていたりすると痛みが出ていて、足迄痛みが回ってくるという面倒くさい状態です。

そして、昨日はお友達のお家でディナー。

奥さんの手作りのディナー。チキンがめちゃくちゃ美味しかったぁ～！

私達の結婚式をしてくれる裁判長と弁護士さん夫婦のお家に行ってきました。旦那様は裁判長で、なんと私達の結婚式でバンド演奏もしてくれちゃうんです。

奥さんはまいきーの弁護士さんでもあり、良き友人でもあります。ワタシの離婚も彼女にお世話になりましたし、いつも色々な相談に乗ってくれる素敵な女性です。

日本みたいに、披露宴で会社の上司や酔っぱらった親戚のおじさんが歌ったり、変な余興をすることもないので、皆でバンドの音楽に合わせて踊ったり、美味しいもの食べて、飲んで、楽しい結婚式に出来ると良いなって思っています。

今日のカイロプラクティックに行って、調子良くなったら少しずつ運動しないとね。。。

結婚式迄後３ヶ月だぁ～！

プロフェッサー

月曜日、ぱんだぷ～はもう完全に使いものにならない状態でした



歩けない。。。。


立ったり、歩こうとすると筋肉が痙攣起こしてめちゃくちゃイタいんだよ～



でも、まいきーがこの日大学での講義に呼ばれていて、ぱんだぷ～もどうしても行かなくては行けなかったの。。。



完全車椅子での行動でした。

大学での講義の実験台になりに、まいきーは行ってきましたwww

このクラスは、将来フィジカルセラピスト（理学療法士）になるためのクラスの一つです。まいきーの脳性麻痺は珍しいケースなので、参考になれば良いと思い、行ってきました。

どんな風にストレッチするかとか、筋肉の事とか色々。。。（ぱんだぷ～聞いてないし。。。）でも、このストレッチとか、セラピーでは３人掛かりですけどね。。。ぱんだぷ～は毎日一人でやっているんですよコレ！

参考になったかなぁ。。。まいきーはすごく楽しそうだったけどね。２時間、色々歩いたりしたので、すごく疲れたみたいです。

彼、こういうのホント向いているみたいね。またこういう機会あったら是非参加させてもらえると良いなと思いました。同じ脳性麻痺や障害を持っている人達の勇気づけになると思うよ。

その後、ぱんだぷ～はカイロプラクティックに行ってレントゲンを撮ってもらい、少しストレッチをしてもらってきました。筋肉の炎症が酷過ぎてまだちゃんと触ってもらえませんでした。。。

まいきーは、すごく疲れているのにぱんだぷ～の面倒ちゃんと見てくれるの。

歩けないって、本当に辛いよね。ぱんだぷ～なんて、きっとすぐ治っちゃうけどさ。まいきーは一生なんだよね。しかも彼は左手しか使えないし。

ワタシが今、イタくて辛いと思っている事、彼にとっては毎日の事で、毎日痛みと戦っているんだよ。それても毎日前向きに、休まずに、一生懸命頑張っている彼は、本当にすごいと思う。

ワタシはもっと頑張らなくては！

改めてまいきーを尊敬。そして、健康に生まれて来た事に感謝です。

１０周年の結婚式

コメントのお返事遅れています。。。ごめんね～



前回のブログの続きです。




前回のブログはこちらから。。。





そう、新しい靴で早速近所をジョギングした次の朝。。。



腰が痛い。。。



腰が曲がってまっすぐに歩けない。。。



ちょっとヨガとストレッチやってみようと思ったんですが、



余計に酷くなってるし！！！！



あんまりの痛みに、シャワーも入れないし、着替えるにも精一杯でした。



でも、この日はお友達の結婚１０周年の結婚式を挙げる日だったの。



しょうがないから、まいきーの痛み止め飲んで、彼の杖借りて行ってきました。。。。



海沿いでの結婚式。お友達と家族だけの本当に小さな結婚式



ぱんだぷ～が、本当にやりたかったのはこんな結婚式なんです。

素敵な結婚式でした。１０年経ってもまだまだラブラブでいられる夫婦。本当に羨ましい。ワタシもまいきーとこんな風になりたいと思いました。

いやいや。。。腰があんまりにもイタ過ぎて、あんまり楽しめなかったけどさ。。。本当に行って良かったよ～。

New Shoes

新しいランニングシューズを買いに行って来たよ～！

ここは、マラソンやエクササイズをする人達がよく行くお店みたいで、お友達に紹介されて行ってきました。

靴を選ぶ前に、実際にトレッドミルで走って、走り方を調べたり、立った姿勢でどんな感じで体重かけているかとか、どんな運動をして、どの位の運動量とか、色々質問されrたり、コンピューターで計測したりと、ハイテクな感じで、ちょっとビックリしたわw

ぱんだぷ～はアシックスを考えていたんだけど、何か重くてイマイチフィットしなくて、ちょっと残念。。。

そして、お店の人が色々なデータのもとに何足か持って来てくれました。

このナイキの靴、可愛いし、すっごく軽かったけど、ちょっと素材が柔らか過ぎというか、サポートされていない感じだったので、最後迄悩んだけど諦めました。。。すごく残念だけど、可愛さよりも機能的な物を選ばないとね！

ここは実際に試着して、トレッドミルで試す事が出来るんだよ！

で、何足か試し履きして、決めたのが。。。。

ブルックスのこの靴にしました

良いです！アシックスのと、これで最後は悩んだんだけど、アシックスのは重かったので、長い距離走るのキツいかも。

予算よりも５０ドルも安かったし、履き心地も大満足です

この日、夜早速新しい靴を履いて近所をジョギング

とってもいい感じ～（ローラ風）

でもね、朝起きたらトンでもない事がっ！！！！

続く。。。。