やっと腰の調子が良くなって来ました。
でもまだ痛みが結構あって、長い事座っていたり、立っているのまだまだ辛いです。
それでも明日からまたブートキャンプ開始します!!!
ちゃんとトレーナーとも相談して、自分でエクササイズ始めるよりも安全だと思ったから。それに、後1ヶ月でドレスの最後のお直ししますので、頑張らないと!!!
今日はディナーにステーキ。
でもまだ痛みが結構あって、長い事座っていたり、立っているのまだまだ辛いです。
それでも明日からまたブートキャンプ開始します!!!
ちゃんとトレーナーとも相談して、自分でエクササイズ始めるよりも安全だと思ったから。それに、後1ヶ月でドレスの最後のお直ししますので、頑張らないと!!!
今日はディナーにステーキ。
ぱんだぷ~はサラダとステーキだけだけど、まいきーとママにはマッシュポテトとかも作ったよ。ちなみにママはチキンのグリル。
せっかく炭水化物抜いたのに、食後にキャロットケーキ食べてもうた。。。
まじで明日から、勉強にダイエットに励まないと~!
式迄3ヶ月が切りました!!!
