ピラティス

昨日はブートキャンプに朝行って、それからずっとお仕事でした。仕事が夕方まで忙しくてランチ食べれず。。。まいきーとママに連れて行ってもらったサラダとスープのバッフェで食べ過ぎてしまったぱんだぷ～です



金曜日の夜はヨガのクラスに行くだけの予定でしたが、あんまりにも食べ過ぎてしまったので、ヨガ終わってからまたブートキャンプやってきました。。。



最近ヨガはお気に入りです



今日は土曜日。これからブートキャンプ行って、その後はピラティスのクラスに行ってきま～す！

＊画像はお借りしました。

ピラティスってこんな感じで、ストレッチとかするの。ヨガよりもポーズとかキツくないし、始めやすいと思います。

この間行ったクラスの先生はあんまり良くなかったな。。。今回は先生変えたから良い先生だと良いな～。

今週末も忙しくなりそうです。。。。