昨日、そして朝の授業終わってからポテチ食べちゃった・・・。
ストレスMAXで、寝不足の上に、ちゃんと食べていないから、吹き出物が出来ちゃったの。。。。
昨日の夢で、ずっと宿題の問題解いていました
多分数学なんだろうな・・・。ブートキャンプにも２日行けていないので、なんだか体が重い感じするし・・・。
という訳で、グリーンジュースがランチになりました。
ケール、セロリー、パセリ、リンゴ、みかん、キュウリ、キウイ、ココナッツウォーターかな？適当に入れて混ぜただけw これデトックスに良いみたいです。Vitamixという、パワフルなミキサーでがーって（？）作りますので、すごいドロドロだけど、美味しいよ。もの凄くお通じ良くなります
ポイントは、ちょっとフルーツを混ぜる事。青系の野菜だけだとちょっと無理なんで、必ずリンゴとかオレンジ入れているの。最近はキウイ入れるのが好き。
ココナッツウォーターの代わりに、オレンジジュースとか、グレープフルーツジュースとかでも良いですよ
