ブートキャンプ、2週目です！
週末はクラスが限られていたので、土曜日はお休みして日曜日の朝にお家でトレッドミル。ブートキャンプがキツイせいかなんだか物足りない感じ。。。
週始めの運動はシンドイデスね。
ちょっと無理するとやっぱり気分悪くなりました。。(;°皿°)
でも少しずつ慣れてきて、楽しみになってきたよ！
今日はまいきーの整体やリハビリの予約でいっぱいなので、ランチを食べる時間もないので、オヤツを持って、予約の合間に公園で休憩しました。
Mission Bayという所にある公園です。
天気が良くって、空がキレイ～！
バナナ、リンゴ、ナッツやチーズをお腹が空いた時に食べられるようにクーラーバッグに入れて最近は外出しています。
ビジネスで外食多いから、少しでもヘルシーに食べるように心掛けています。
明日から新学期始まるわァ～