おはようございます
ブログを書こうとする気が湧きませんでした
この一年で継続する為の本をいくつか読んだんですが
共通して書いてある事は『人は本能、細胞レベルで元の習慣に戻そうとする習慣引力.
現状維持メカニズム.その他呼び名は色々が働くため』
なぜ現状を維持しようとするかと言うと良い悪い習慣に関係なく習慣を変える事に対して本能.細胞が異常と感知し元の習慣に戻そうとする見たいです!
数日ブログを書く気になれなかったのも多分そのせい､､､
私自身の直近1年の目標は
・家族の為に栄養ある食事を作る
食育する、食生活アドバイザーをとる
・お金、資産について理解を深め資産運用する
簿記3級、FP3級取得済 FP2級をとる
・禁酒、筋トレ、腸活、朝カツを継続する
健康維持、マッチョになる！
この目標を実現する為のアウトプットのひとつのツールでブログを書く！
- 前ページ
- 次ページ