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今回のテーマは、
オナ禁、ぶっちゃけ試したことありますか？
「オナ禁」って聞いて、正直どう思いますか？🤔
昔の僕は「なんか怪しいな...」「スピリチュアルな話でしょ？」って、正直バカにしてました。
ネットで「オナ禁したらモテ始めた！」とか「肌がツヤツヤになった！」みたいな話を見ても、
「ほんまかいな（笑）」って思ってたんです。
でも、僕がオナ禁の価値に気づいたのは、全く別の理由からでした。
それは、オナ禁が僕から無駄に漏れていたエネルギーを全部取り戻してくれたからなんです。
あなたの「唯一の楽しみ」、実は人生を削ってない？
毎日、どれくらいの時間を「自慰」に使ってますか？
僕の場合、平均で1日1回、長い時はアダルトサイトを1～2時間も徘徊してました。
仕事が終わって、疲れた体で帰宅して、夕食を済ませてお風呂に入った後の「リラックスタイム」。
それが僕にとって、唯一の楽しみやったんです。
でも、実際はリラックスどころか、終わった後は虚しさと罪悪感、そして脱力感が残るだけ...。
気づけば日付が変わってて、寝不足。
次の日もまたヘトヘトになりながら仕事に行く。
その繰り返し。
疲れた体で何か生産的なことをする気力なんて、全くなかったんですよ。
「副業？勉強？そんなん元気な人がやることやろ...」
当時の僕は、そう思い込んでいました。
でもオナ禁を始めてから、その「唯一の楽しみ」が、実は自分の人生をゴリゴリに削っていたことに気づいたんです。
漏れていたエネルギーが、あなたの武器になる🔥
オナ禁を始めたら、まず手に入ったのが時間です。
夜の1〜2時間がまるっと空く。
これだけでも、人生って変わるんですよ！
本を読む、スキルを学ぶ、副業の準備をする、明日の仕事の段取りを立てる...。
やろうと思えば、やれることは無限にありました。
でも、もっと大事なのは、それだけじゃないってこと。
オナニーに費やされていたのは、単なる時間だけじゃなく、生きるためのエネルギーそのものだったんです。
3週間で実感！オナ禁がもたらした驚きの変化
特に30代、40代の男性って、性欲がまだ強くて、ストレス解消としてついやっちゃいがちですよね。
でも、その強力なエネルギーを「外に漏らす」んじゃなく、「内に蓄える」ようにしてみたんです。
そしたら、自分の中に驚くほどの熱量が生まれてきた。
これは、やってみないとホンマに分からん感覚かもしれません。
僕はオナ禁を始めて3週間ほど経った頃、副業でやってたオーディオブック編集の案件に、
自然と集中できるようになっていました。
夜にダラダラして取り組めなかった作業が、サクサク進むようになったんです。
その結果、1ヶ月後には副業からの収入が少し増えて、クライアントさんからも高評価をもらえるように。
「ああ、これが“エネルギーを再配分する”ってことか...！」って、心から腑に落ちました。
鍵は「我慢」じゃなくて「使い方」🔑
もちろん、最初はしんどいです。
でも、1日我慢できたら次は2日、3日と続けられる。
1週間、2週間と経つと、だんだん「抜いてない状態」が当たり前になってきます。
大事なのは、「禁じること」じゃなくて、「エネルギーの使い方を変えること」。
オナ禁は「我慢大会」じゃなくて、「自己資源を戦略的に管理する手段」なんです。
性欲っていう最強のエネルギーを、自分の成長に使う！
仕事の改善、副業、キャリアアップ、体力向上、家族との時間...。
明確な目的があれば、パフォーマンスが上がるのを必ず実感できるはずです。
そしてもう一つ。オナ禁は「自分との信頼関係を築く行為」でもあります。
自分で決めたルールを守る。
その小さな成功体験が、次の行動への大きな自信につながる。
もしあなたが今、疲れ切った毎日を過ごしているなら...。
まずはこの「エネルギーの漏れ口」を塞いでみませんか？
時間、体力、集中力、そして意欲。
これらすべてが、あなたの未来を形作る大切な「資産」になることに、きっと気づくはずです。
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