今日は3回目のヨガ体験‼️
前回やったポーズを覚えていたりティンシャの音を聴いて静かになれたり‥深い呼吸をしたり‥
目に見えて変わった事は、猫背気味だった姿勢がピーンと真っ直ぐになっている事です💕
「姿勢を意識するようになりましたね〜」と
保護者に伝えると「家でゲームをする時の姿勢もピーンになっているんですよ〜」と嬉しい変化😊
放課後デイサービスが、まだ決まって無くてお困りの保護者の皆さまお電話お待ちしています♪
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