自分の時間を生きていきたい

こんにちは

ご訪問・いいね・フォローありがとうございます

6か月でマイナス12キロ。

ダイエットに成功したら

焦り・不安・イライラから解放されました。

ストレスフリー・健康・幸せな人生を満喫中。

その秘訣は⇒こちらから。

どんな人間でも平等に与えられているものは、時間。

その時間をどう使うかで人生が変わってきます。

テレビやネットサーフィンに夢中になったらあっという間に1時間2時間が過ぎていく。これは他人の時間を生きている状態。

でも２時間を自分の成長のため読書したり勉強になる音声をインプットしたら自分の財産になっていく。

貴重な時間を無駄にしたくないから私は今日も自分の時間を生きていきたい😌

昨日のおやつパン。抹茶リュスティック。ビターチョコたっぷりほろにがくて美味💛

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６カ月－１２キロ達成&Amazon出版記念！
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私は３９歳の時、６カ月で１２キロ減量させる
ダイエットに成功しました。

子供のころからぽっちゃりぎみで、
産後に増えた体重がなかなか戻らず
悶々とした日々を過ごしていました。

でもある時に出会ったダイエット法が
私を劇的に変えてくれました。

正しい情報を知り
正しく実践すれば、
誰でも減量できるし健康になれて
自信がつくのを実感しています。

そして、ダイエットから解放されて
ストレスフリーで楽しい人生を実現している今、
こういう人が少しでも増えれば
世の中に良い影響を与えられると
本気で考えています。

そういった理由から、
メルマガの中でダイエット法を公開し、
ダイエットに役立つヘルシー料理のレシピ本を
限定公開しています。

もし興味があれば読んでみてください。

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