長ネギと椎茸のステーキでヘルシーダイエットご飯

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長ネギと椎茸のステーキでヘルシーダイエットご飯。

美味しい油揚げ・ニンジンラペ・小松菜サラダ・地大豆の納豆ご飯。

美味しいごはんで毎日幸せ( *´艸｀)

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