ショウガ入りダッタンそば

また月が変わりました。
今月の変わりそばは「ショウガ入りダッタンそば」です。


そばは腹を冷やすのでショウガの血行促進効果を利用して更に血液サラサラに！

夏場の汗をかきやすい季節にはおすすめです！


自分は元々あまり汗をかかないタイプでしたが最近は体質が変わったのかよく汗をかきます。


これも加齢現象ですかねぇ…？


思えば若い頃は毎週のように海に行っていた事が汗止めになっていたのかな～なんて気がします。


「ショウガ入りダッタンそば」を食べて海で泳げば冷房要らずの体になれることうけあい♪

あっ、水分補給も忘れずに！