大食い、なのに偏食

ハンドボーラー、ムスコＫ。

高校生になると、スポーツ栄養学的な講義を受けたりして、食事に関して、まあ講釈だけはリッパな大男になりまして。

好物は白飯。
合言葉は「なんか（食べ物が）ない？」

常に彼の食欲と日々格闘しています(-_-#)

しか～し！大食の彼は物凄い偏食！

講義を受けてるくせに…！口ばっかり！

品数多く献立を考えても、結局食べるのは白飯+メインだけ…


で、どうしたらいいか試行錯誤の上、
１品にいろんな食材を詰め込む！という、まあ当たり前の所に落ち着いた訳です。

今日のメニューは「なんでもパスタ」

ひき肉、ベーコン、じゃこ、芝エビ等に
玉葱、キノコ類、ナス、ピーマン等炒めてＯＫな野菜を全て投入。
和風ダシ、醤油等であっさり風味に仕上げました。

最後にもみ海苔パラリ！

どれだけでも食べてくれたまえ！ムスコＫ！

１４、５品目はこの１皿に投入されているはずだ(￣―＋￣)ニヤリ