6月になって
また忙しい朝を迎えている方も
いらっしゃると思います
日常にもどって
ちょっとうれしい気持ちと
ほどよく疲労感もあって
よく寝れました
身体を動かすと
生活リズムがもどってきますね
当たり前のことだけど
身体を動かすことは
とっても大切なことなんだなぁと
実感しました
生活のベースは
身体を動かすことですね
保育所では
音楽にあわせて踊ったり
飛んだりする時間がありますが
おうちでも
そんな時間があってもいいかも
この前、姪っ子三姉妹の家で
ジャニーズのコンサートのDVDを流してみたら
大喜びで
飛び跳ねて踊ってました
ときどき
画面を食い入るように見てましたが 笑
カッコいい子見つけたかな？♡
でも。。やっぱり
周りを気にせずに
お外を思いっきり走りたいなぁ
