こどもを「はやくはやく！」と
急がせてしまい
時間ばかりが気になってしまいます。
とのご相談のMさん
だよね〜
わたしもそうだったなぁ
時間を守らなければいけない
じゃなきゃ
こどもにとって悪いことだから
ちゃんと時間通りに！
って必死だったなぁ
お話をさせてもらってるうちに
お休みの日を
ごはんボイコットデー🍚にしてみる！！
って決意。
ごはんちゃんと作らなくちゃいけない
ごはんちゃんと食べさせなくちゃいけない
だから料理をする時間と
食べる時間はちゃんと確保したい
そんな想いが強すぎて
しんどくなったのね
だから
ごはんを作らない1日をやってみて
じぶんにお休みをさせてあげるんだ！
そして2回目のおしゃべりの時間で
その時の様子を教えてくれました♡
料理しなくてもいい
ごはんの時間を気にしなくていいって
こんなにラクなんだ〜って感じれたって。
旦那さんがピザを買ってきてくれたって。
けどね
なんとなくもやもやは消えない
そうだよ
だってやったことないことやったんだもん
もやもやするよね
やっぱりごはん作ったほうがいいかも。。
なんて気持ちが揺れたりね
罪悪感がちくちく
それでも
じぶんがじぶんのために
やってあげようとしたことは
じぶんはちゃんとわかっているよ
じぶんのためにじぶんがやってあげたことは
こころのエネルギーとして
満たされていくよ
こどもとの癒された時間のために
まずはじぶんを癒そう
つぎは、お風呂ボイコットデー🛁に
チャレンジするって！
あなたが選んだことがベスト
世の中の声でなく
育児書の声でなく
じぶんの声をきく
じぶんらしい子育てを見つけていってね
