『とてつもないササミの力！』

鶏肉はたんぱく質を豊富に含んでいて、牛肉・豚肉と比べて、淡白で食べやすいんです。
特にささみは脂肪が少なく、胃腸の弱い人にとってはとても良いたんぱく源なんですね。
皮を除けばカロリーは低くなるので、ダイエット中の人には、動物性たんぱく質を摂取するための貴重な食品みたいです。
鶏肉の良質なたんぱく質は、病後の体力回復にも効果が高いそうです。
ビタミンＡが豊富で、牛肉や豚肉の数倍も含まれているんですね！
ビタミンＡは粘膜を強くし、細菌感染を防いで、がんにならないための健康維持にも役立つんです。

すごい！すご過ぎる！

これでみなさんも風邪にもウイルスにも強くなれるんじゃないでしょうか！？！？笑