今日の、ご近所で森林浴ラン

以前ラン会で走った公園に行ってきました。



高速道路と住宅街に挟まれた細長い公園ですが、
こんな感じです。



芝生広場やBBQエリアもあります。
撮るの忘れちゃったけど
100m毎に表示板も立ってます。
１,100mあって、ぐるっと回ると２.4キロの
コースもあるらしいです。

土のコースもあって、
走ってる人も何人かいました。

いつも走ってるコースのすぐ真横に出てくる事を再発見。

行きは違うルートをとったので
帰りは家までの最短距離を計測。
３キロ弱でした。

なるほど、行って２周して帰ってくれば
10キロコースになるじゃん。
よしよし、いつもコースに加えてあげよう。



苔の絨毯に赤い落ち葉が映える季節になりました。

今日は暖かかったので
半袖ハーフパンツでも暑い位でした。

のんびりとフォームを確認しながら
10キロ走りました。