自称「関門ランナー」です。
関門が閉まる間際にすり抜けてなんとかゴールする、という…
それほどのんびりゆっくりとしか
走らない（走れないとも言う）ので
筋肉痛にもなりません。
疲れも感じにくいタチらしく、
ハーフ走っても、フル走っても
翌日も至って元気です。
ただ、ひとつだけ弱点があって、
そこだけはケアしてあげてます。
土踏まずにサロンパス！
で就寝。
これさえ貼っとけば大丈夫♪
おかげで今日も無事終電まで働けました。
今日の万歩計：8.786歩
スクワットチャレンジ12日目：160回
関門が閉まる間際にすり抜けてなんとかゴールする、という…
それほどのんびりゆっくりとしか
走らない（走れないとも言う）ので
筋肉痛にもなりません。
疲れも感じにくいタチらしく、
ハーフ走っても、フル走っても
翌日も至って元気です。
ただ、ひとつだけ弱点があって、
そこだけはケアしてあげてます。
土踏まずにサロンパス！
で就寝。
これさえ貼っとけば大丈夫♪
おかげで今日も無事終電まで働けました。
今日の万歩計：8.786歩
スクワットチャレンジ12日目：160回